Інгредієнти:
30 dkg філе вареної риби, 45 dkg вареної картоплі, 15 dkg солодких огірків, 2 середніх яблука (25 dkg), 2 варених яйця, 7 столових ложок майонезу (половина може бути сметаною), 1 столова ложка гірчиці, 1 збита столова ложка цукрової пудри, 1 ложка мокко, 1 лимонний сік
1. Наріжте рибу та очищену картоплю разом з огірком, яблуком та вареним яйцем тонкою соломкою.
2. Заправте майонез гірчицею та цукровою пудрою, сіллю, а потім додайте лимонний сік.
3. Переверніть підготовлені інгредієнти, остаточно накрийте кришкою, поставте їх на короткий час у холодильник, щоб смак трохи торкнувся.
На 4 особи
Час підготовки: 30 хвилин
Одна порція: 472 ккал • 21,1 г білка • 28,0 г жиру • 33,9 г вуглеводів • 3,6 г клітковини • 198 мг холестерину
Ви також можете переглянути рецепт, натиснувши ТУТ на YouTube.