Тим, хто любить листковий рис, ми рекомендуємо наступне печиво, яке зробити набагато простіше. Крім того, рисові кекси також ідеально підходить для залишкового використання рису, приготованого на пару.
Інгредієнти
- Півтора кухоль або чашка вареного рису
- Половинка кружки крему (див. Поради)
- 4 ек чистого вершкового масла
- 1 кухоль борошна (див. Поради)
- Половина кружки тростинного цукру
- Половина чайної ложки свіжотертого мускатного горіха
- 1 ст ложка розпушувача
- Половина чайної ложки солі
- 1 велике яйце
- 1 кухоль молока
- Половина кухля родзинок
- 1 ч. Ложка ванільної есенції
- Мигдальні пластівці (за бажанням)
Підготовка
- Розтопіть масло і дайте охолонути.
- Змішайте рис із вершками та охолодженим вершковим маслом. Дайте постояти 10 хвилин.
- В іншій мисці змішати борошно з цукром, розпушувачем, сіллю і натерти мускатний горіх.
- Збийте яйця в невеликій мисці і змішайте з молоком і ваніліном. Це додається до рисової суміші, а потім підмішується родзинки. Додайте борошняну суміш, акуратно перемішайте лопатою.
- Отриману масу наповнюють силіконовими булочками або декою для випікання булочок, вистеленою паперовими кошиками. Посипте поверх них мигдальні пластівці.
- Випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці приблизно 20-25 хвилин до отримання коричневого кольору, залиште охолоджуватися на решітці.
Поради
- Рис може бути будь-якого виду, але корисний лише зварений або приготований на пару рис!
- Здоровіша версія: рис повинен бути коричневим рисом, борошно з коричневого рису, молоко вівсяне або мигдальне молоко. Замість вершків також корисно кокосове молоко або вівсянка. Ця версія також не містить борошна та молока!
- Подавати після одного курсу як десерт, але дуже корисний для перекусу, пікніка, походу або як супровід до чаю та кави. Це також може бути чудовим солодким для дитячих вечірок.
- Вищезгаданий рецепт рисових булочок можна доповнити іншими інгредієнтами - наприклад, натертою цедрою лимона, апельсиновою шкіркою, варенням, меленим мигдалем. Сушені вишні або чорниця є чудовою заміною родзинок та особливих випадків замість родзинок.
- NephroCare - Для наших пацієнтів - Ваша дієта - Бібліотека рецептів - Яблучно-корична булочка
- Рецепти морквяних булочок дієтичні; Новини здоров’я
- Зелена цибуля - Мафін з сирним кремом (дружній за формою) - Рецепти із зображеннями - Рецепти фітнесу Rita
- Кекси з нокарбами - солодкі та солоні
- Булочки для хмільних дієт