Кілька досліджень вказують на те, що поганий сон є одним з найсильніших факторів ризику ожиріння
Мадрид | 25 · 02 · 20 | 11:15
Поділіться статтею
Більшість надлишків їжі виникають внаслідок стресу, тривоги чи нудьги. ShutterStock
Це показують кілька досліджень, які об’єднують Національний центр біотехнологічної інформації США поганий сон є одним з найсильніших факторів ризику ожиріння, оскільки це пов’язано із збільшенням ризику ожиріння у дітей на 89% та у дорослих на 55%.
До цього додається, що експерти погоджуються з цим більшість надлишків їжі виникають внаслідок стресу, тривоги або нудьги.
Коротше кажучи, тривога призводить до того, що ми з часом маємо наслідки. Є такі природні засоби, як Glow. 28-денний план із розслаблюючою програмою 28 NIGHT, що забезпечує переваги завдяки спеціальній комбінації біологічних інгредієнтів, які традиційно використовуються для засинання та зменшення стресу, завдяки натуральній суміші лікарських трав, обраних для підтримання спокійного сну протягом ночі або в будь-який момент спокій і розслаблення протягом дня.
Кожна чашка допомагає вам заснути, що є одним із запорук набору ваги. Одночасно він очищає організм і зменшує обсяг, не викликаючи занепокоєння та усуваючи безсоння.
Настій, багатий властивостями
Його рослинна формула є ідеальним загальнозміцнюючим засобом для підтримки природні процеси очищення та детоксикації всього тіла. Це СУПЕР-КОНЦЕНТРОВАНА суміш з 11 лікарських рослин, розроблена групою дієтологів та експертів у галузі фітотерапії та природних методів лікування.
Підтримує травлення та допомагає зменшити набряки та набряки під час сну.
o Проти безсоння: це допоможе вам насолодитися спокійним сном.
o Очищення: очищайте організм під час сну.
o Вільні від надмірностей, спричинених тривогою
o Антистрес: надайте хвилину спокою в будь-який час доби, якщо це вам потрібно.
Шукайте спокою і спокою
За допомогою цього трав’яного чаю ви боретеся з емоційним голодом та значною частиною побічних ефектів, які ці запої викликають на вашій фігурі.
Натхненний силою природи піклуватися про вас зсередини
glo 28 ПРОГРАМА НІЧНОГО РОЗЛАГУВАННЯ складається з 11 лікарських рослин, на 100% органічних.
Кожне саше в упаковці містить чисті натуральні інгредієнти з широким спектром переваг: заспокійливий ефект, зняття стресу та занепокоєння. Окрім допомоги вам бореться з порушеннями сну, має властивість полегшувати травлення і вивести накопичені токсини в нашому організмі.
o Кропива: багата нітратами кальцію, галовою кислотою, солями натрію та калію та деякими марганцем, сіркою та хлором, вона є чудовим травленням та чудовим стимулятором кишкових рухів без проносного ефекту.
o Меліса: Це м’яка заспокійлива рослина, яка бореться з безсонням і нервозністю, а також сприяє зменшенню гастриту, полегшує гази і здуття живота.
o Гібіскус: Квітковий чай містить флавоноїди та органічні кислоти з антиоксидантними та протизапальними властивостями. Сприяє спалюванню жиру в організмі та запобігає затримці рідини, регулює роботу кишечника та допомагає схуднути.
o Фенхель: це дуже травна їжа з сечогінними властивостями і дуже підходить для лікування запалення.
o Хвощ: екстракт допомагає схуднути завдяки діуретичному ефекту та великій здатності виводити токсини через сечу.
o Кульбаба: допомагає зменшити запалення та сприяє очищенню токсинів з печінки, а також шкідливих жирів.
o Імбир: підвищує температуру тіла, сприяє травленню, прискорює обмін речовин і є природним протизапальним засобом.
o Лист берези: м'який сечогінний засіб, ремінералізує організм, сприяє кровообігу та бореться з целюлітом.
o Валеріана: з визнаними перевагами для лікування безсоння та тривоги.
o Страстоцвіт: ця надзвичайна квітка з Перу допомагає боротися з порушеннями сну та шлунково-кишковими проблемами, спричиненими стресом.
o Лимонна шкірка: Прекрасний очищувач токсинів, зменшує газоутворення та здуття живота, крім того, що забезпечує кальцій у кістках.
Ваш нічний тисан у 7 клавішах:
1. Tisane, розроблений спеціалістами з лікарських трав, придатних для розслаблюючої програми протягом одного місяця використання.
2. 100% ОРГАНІЧНИЙ: Відбір рослин з найкращих органічних культур. Без пестицидів. Натурально висушений.
3. З вишуканим натуральним лимонним смаком.
4. Немає протипоказань: Інгредієнти з органічного землеробства, видобуті та змішані в Німеччині. 100% веганське, без сульфатів, клейковини, сої, парабенів, цукру та горіхів. Не проносне, веганське, стимулятор не містить.
5. Вакуум упакований в Іспанії в зручні індивідуальні піраміди для максимальної свіжості.
6. Не містить кофеїну та кофеїну.
7. Дуже легко приймати 28 зручних пакетиків з однодозовим введенням.
Чайний ритуал
ПІДГОТОВКА: Щоб насолодитися усіма її достоїнствами, просто нагрійте воду до 100 ° C і дайте їй відпочити від 7 до 10 хвилин. Вийміть пакетик у формі піраміди з настою і пийте дуже спокійно.
ПОЗОЛОГІЯ: Рекомендується приймати настій перед сном.
Візьміть його щонайменше 28 ночей поспіль, щоб очистити своє тіло і придбати гарну звичку до сну.
- Правило, тривога, стрес, емоційне харчування Веганізація
- Йога та аюрведа для зменшення тривоги та стресу
- Чого слід уникати у своєму раціоні, щоб краще спати і більше відпочивати
- Сон та спорт Спіть добре, щоб працювати найкраще та уникати травм
- Їжа з високим вмістом жиру може стати звиканням для вашого мозку