Вступ

Як вимірюється рівень холестерину?

Якщо вам 20 років і старше, вам слід перевіряти рівень холестерину принаймні раз на п’ять років. Аналіз крові, який називається ліпопротеїновою панеллю, дозволяє виміряти рівень холестерину. Перед тестом вам потрібно буде постити (не їсти і не пити нічого, крім води) протягом дев'яти-12 годин. Тест надає інформацію про:

холестерину

Рівень холестерину вимірюється в міліграмах на децилітр (мг/дл). Це здоровий рівень холестерину:

Люди віком від 19 років:

Тип холестерину Здоровий рівень
Загальний холестерин Менше 170 мг/дл
Не ЛПВЩ Менше 120 мг/дл
LDL Менше 100 мг/дл
ЛПВЩ Більше 45 мг/дл

Чоловіки від 20 років

Тип холестерину Здоровий рівень
Загальний холестерин Від 125 до 200 мг/дл
Не ЛПВЩ Менше 130 мг/дл
LDL Менше 100 мг/дл
ЛПВЩ 40 мг/дл або вище

Жінки віком від 20 років:

Тип холестерину Здоровий рівень
Загальний холестерин Від 125 до 200 мг/дл
Не ЛПВЩ Менше 130 мг/дл
LDL Менше 100 мг/дл
ЛПВЩ 50 мг/дл або вище

Для людей віком до 19 років:

  • Перший тест повинен бути у віці від дев'яти до 11 років
  • Дітей слід повторно тестувати кожні п’ять років
  • Деякі діти можуть пройти цей тест, починаючи з двох років, якщо в сім’ї є високий рівень холестерину, інфаркт або інсульт.

Для людей віком від 20 років:

Кілька речей можуть вплинути на рівень холестерину. Ось що ви можете зробити, щоб знизити їх:

Як я можу знизити рівень холестерину?

NIH: Національний інститут серця, легенів та крові