запах

Його додають до випічки, до різдвяних напоїв, можна сказати, що він створює дух Різдва, який відчувається на кожному кутку. Різдвяний перець не просто здатний налаштувати нас на колядки. Наше здоров’я також вибиває з колії.

Коріандр

Це незамінна частина кожного хорошого медового торта. Ця спеція значно заспокоює шлунок. Тому люди, які перестаралися зі Святвечором, можуть замість печива використовувати пряники. Коріандр полегшує шлункові спазми, метеоризм і підтримує нормальну роботу травного тракту.

Бадян

Для чаю, різдвяних напоїв та солодощів. Це навіть ароматизує глінтвейн, що надає йому безпомилкового смаку. Аніс невеликий, але дуже ароматичний. Він постачає організм клітковиною, кальцієм, фосфором, калієм, цинком, міддю, марганцем, натрієм і навіть вітамінами А, В, С плюс фолієвою кислотою. Це справді полівітамін, який має антисептичну дію, підтримує імунітет, травлення, знімає біль у суглобах і робить шкіру красивішою. Хто б все-таки уникав зіркового анісу?

Кориця

Вона є своєрідною представницею Різдва. Ми навіть не уявляємо глінтвейн чи хороше яблуко без нього. І це добре. Часто це вважається безпосередньо наркотиком. Це потужний антиоксидант, підтримує правильні показники артеріального тиску, є антибактеріальним, викликає відчуття благополуччя, зміцнює судини, регулює рівень холестерину, все в невеликих кількостях. Не потрібно з цим перебільшувати, він може бути токсичним у високих дозах. Однак у її різдвяних ласощах якраз достатньо, щоб зробити нас здоровими.

Кардамон

Екзотична спеція, яка також сприяє правильній різдвяній атмосфері. Це також дуже хороший засіб для підкислення організму, який, безумовно, підходить після вживання солодощів і копченостей. Це допомагає організму боротися з кашлем та застудою, а також є дуже хорошим помічником при геморої та здутті живота. Він має ефект афродизіаку, завдяки чому ви можете ефективно закінчити потрібний роман кавою або шоколадом, прикрашеним кардамоном.