ризик

Останніми роками ми спостерігаємо збільшення ринку серії продуктів, відомих як "енергетичні напої". Але, Що це за продукти насправді?

Якщо ми послухаємо ваші рекламні слогани, вони визначають себе як продукти, здатні покращити наші результати, як фізичні, так і розумові, генеруючи в нашому організмі відчуття зменшення м’язової втоми, збільшення концентрації та зменшення сну, навіть гарантуючи, що вони сприяють виведенню шкідливих для нашого організму речовин. Реклама цих продуктів часто асоціюється зі світом спорту, музики та відпочинку, і що великі професіонали в цих галузях рекламують ці продукти так, ніби вони є частиною їх дієти, даючи нам зрозуміти, що їхні досягнення є прямим наслідком їх споживання.

Тим не менше, якщо ми правильно зосередимося на його складі, хоча він може відрізнятися залежно від певних марок чи інших, ми усвідомлюємо, що ці передбачувані ефекти забезпечуються головним чином вмістом цукру та кофеїну. Щоб ми могли скласти уявлення, банка цих продуктів може містити 2-3 ложки цукру та 1-2 чашки кави. Крім того, у цих формулах ми також можемо спостерігати інші стимулюючі речовини, як гуарана, горіх кола і мате; амінокислоти, такі як таурин і креатин; а також високі концентрації вітамінів групи В.

З огляду на ці дані та з огляду на значне збільшення попиту на них - підлітковий сектор є основним споживачем цих продуктів, як окремо, так і в поєднанні з алкогольними напоями, було проведено дослідження, які намагались оцінити їх можливі наслідки для організм. Ось чому ВООЗ прийшла висловитись з цього питання, враховуючи це Надмірне вживання цих продуктів може спричинити короткочасний ризик, такий як серцебиття, блювота, прискорене серцебиття, порушення сну та підвищений артеріальний тиск. Інші дослідження стосуються його тривале застосування при хронічних захворюваннях, таких як ожиріння, діабет та серцево-судинні захворювання.

Якщо ми зосередимося на їхньому ефекті в організмі, що страждає на цукровий діабет, спочатку слід звернути увагу на його високу концентрацію цукру. У короткостроковій перспективі ці продукти вони не допоможуть нам контролювати рівень глюкози в крові, беручи до уваги, що деякі з цих марок можуть забезпечити нам до 15% рекомендованих добових калорій. У довгостроковій перспективі наслідки, які ці енергетичні продукти можуть мати для нашого організму, є ще більш серйозними, оскільки вони пов'язані з збільшення вісцеральної жирової тканини, що, в свою чергу, пов’язано з метаболічними захворюваннями, такими як ожиріння та серцево-судинні захворювання, таким чином додаючи ще один схильний фактор, такий як діабет. Щодо його концентрації в кофеїні, ми повинні пам’ятати про це може підвищити наш кров'яний тиск, і це фактор для оцінки того, коли для населення з діабетом так важливо контролювати його.

У 2015 році канадське дослідження безпосередньо пов’язане споживання цих енергетичних напоїв у підлітків з діабетом 2 типу. Ці дослідники це виявили дози кофеїну, що входять до складу цих напоїв, гальмують здатність організму реагувати на велике навантаження цукру, яке вони самі містять, створюючи тим самим “резистентність до інсуліну”. Підлітки будуть найбільш вразливим сектором, оскільки їх організм зростає і завдяки ймовірності більшого споживання цього виду речовин. Однак, хоча результати викликають занепокоєння, остаточних висновків зробити ще не можна.

Як висновок, ми повинні оцінити велике значення знання складу цих продуктів та уникнення захоплення повідомленням, яке передає реклама, Доведено, що споживання енергетичних напоїв не є цілком безпечним, оскільки вони можуть мати несприятливі наслідки, тому їх вживання не рекомендується, особливо в такій віковій групі, як підлітки, які зазвичай більш схильні до споживання цих продуктів.

Що стосується його регулювання, а також усього сказаного до цього часу, важливо зазначити це цей вид напоїв повинен бути обмежений неповнолітніми та вагітними жінками, крім того, торгові точки повинні бути певним чином обмежені. Так само, його комерціалізація повинна супроводжуватися точною інформацією про ризики, щоб уникнути споживання найбільш вразливим населенням, таким як люди з діабетом, серцево-судинними або психічними захворюваннями, а також людьми, сприйнятливими до судом.

Автор: Альмудена Бургос
Фармацевтична