Якщо навіть при відносно регулярних фізичних вправах та здоровому харчуванні ми помічаємо, що ми почали набирати вагу, ми повинні знати, що дуже часто на задньому плані є органічна/гормональна проблема або якесь захворювання.

ваги

Створено: 4 вересня 2018 р., 10:59
Змінено: 2 грудня 2020 р., 9:56

Навіть якщо ми вкрай виснажені: гіпотиреоз

Порушення функції щитовидної залози часто страждає зокрема від жінок. На додаток до відносно раптового набору ваги, низький рівень енергії, втома, сухість шкіри, випадання волосся та запори можуть бути пов’язані із уповільненням метаболізму через хворобу.

Розлад щитовидної залози: підозрілі ознаки

Зовнішні симптоми розладів щитовидної залози іноді бувають достатньо чіткими, щоб хороший лікар запідозрив, що орган не працює належним чином. Але які ознаки можуть відволікти фахівців від щитовидної залози? Клацніть!

Якщо менструація у вас ненормальна: СПКЯ

Люди з ендокринною хворобою, яка називається синдромом полікістозу яєчників, порушують баланс естрогену та тестостерону, що може мати ряд неприємних наслідків. Окрім набору ваги, це може супроводжуватися нерегулярними менструаціями, ростом волосся на обличчі та мігренями.

Якщо ми сильно стресуємо: депресія чи тривога

Через хронічний стрес наш організм може виробляти занадто багато адреналіну або кортизолу, і неадекватне вироблення цих гормонів також може спричинити ожиріння. Окрім постійного занепокоєння та поганого настрою, ми можемо також відчувати порушення сну та хронічну втому.

Якщо нам за 40: перименопауза

Припинення регулярних менструацій та аместруації, тобто перехід між менопаузою, супроводжується низкою гормональних та інших змін, які починаються ще в 1940-х роках. У цьому випадку рівень естрогену знижується або підвищується, що може спричинити збільшення ваги. Якщо крім набору ваги у вас спостерігаються нерегулярні менструації, припливи, перепади настрою та втрата лібідо, це, мабуть, причина.

Якщо у вас новий препарат: побічний ефект

Якщо ми страждаємо ожирінням після прийому деяких нових ліків, тоді ми могли б легко мати справу з побічним ефектом препарату. Це особливо характерно для антидепресантів.