Так Ви можете! Дієта від Алехандро Чабана, Це революціонізувало латинський світ. Алехандро, крім того, що він є актором та водієм, також є сертифікованим дієтологом, який за допомогою цієї програми представив дієтичний план, адаптований для латиноамериканців. Це легке, веселе, здорове харчування і звичайно, з латинським смаком. Це простий план харчування, який об’єднує в собі все хороше, що стосується дієт.

різноманітність

1. Так Ви можете! Протеїновий коктейль:

2. Набір для трансформації дієтичного плану "Любитель їжі":

Так, ти можеш! Вони складаються з трьох частин: Харчування, емоційне здоров’я та рух.

так, ти можеш! Цю систему кольорів Алехандро робить зрозумілою на 100% кольори світлофора. У зеленому ми знайдемо продукти, які ми можемо їсти без проблем, у жовтих ті, з якими ми повинні бути обережними і не зловживати, а в червоному - ті продукти, які змусять нас зупинитися, тому що якщо ми їх їмо, це буде заважати нам від досягнення нашої мети.

3. План трансформації дієти "На ходу":

Продукція була обрана нашими редакторами без втручання рекламодавців або виробників, щоб дати найкращу інформацію про закупівлю для наших читачів. Громадська компанія бере участь у партнерських програмах, і в деяких випадках вона може отримати комісію за продаж продукції.