Таратор, холодний крем з огірків та йогурту
Ендометріоз, хвороба жінки
рН це вказує на концентрацію іонів гідронію, присутніх у розведенні, будь то вода, кров чи інші рідини, а також у тканині. Цей аналіз допоможе нам дізнатися, чи є кислота чи лужність у зазначеній рідині. Градуси коливаються від 0 до 14, причому перший є найбільш кислим, а останній - найбільш лужним. Значення 7 відоме як нейтральне.
У цьому випадку я зупинюсь на рН вагіни. Природний та збалансований стан у піхві досить кислий. Піхва та її мікрофлора виконують захисну та очищувальну функцію, тому важливо підтримувати належний рівень рН, щоб все було в гармонії.
Слід розуміти кілька моментів:
- Яєчник виробляє естрогени, які захищають слизову піхви
- Вироблення глікогену епітеліальними клітинами піхви
- Цей глікоген ферментується бактеріями, званими паличками Дьодерлейна, результатом яких є молочна кислота
- Молочна кислота підтримує кислий рН у піхві і таким чином запобігає потраплянню шкідливих бактерій, таких як кандида альбіканс
Значення змінюються залежно від стадії, на якій знаходиться жінка:
- Існує три стани, при яких рН залишається нейтральним, і це в дитинстві, статевому дозріванні та менопаузі
- Під час вагітності рН залишається кислим вище 4,5
- У фертильному віці ми можемо знайти значні зміни
- У передменструальній фазі рН буде кислотним між 3,8 і 4,2. Це відбувається через сильну десквамацію епітеліальних клітин, що виробляють молочну кислоту
- Менструація рН буде нейтральною, коливатиметься від 6,8 до 7,2
- Решту циклу рН залишається кислим від 4,0 до 5,0
- Дуже важливо бути в межах цих параметрів, щоб їх підтримувати вагінальна мікробіота. Якщо воно порушено, його захисна функція порушується