Від сьогодні тільки в холодній воді!
І не тільки влітку. Ви хочете знати, чому?
Холодний душ ідеально підходить для вашого тіла і краси не тільки в спекотні дні. Ви знаєте, яку користь це приносить?
Втрата ваги
Дійсно доведено, що люди, які приймають душ у холодній воді, швидше худнуть. Таким чином можна спалити від 3 до 4 фунтів на рік, і це все одно того варте.
Регенерація
Чи знаєте ви, що вас почне після виснажливих тренувань у спортзалі? Холодний душ! М'язи краще розслабляються і відновлюються. Крім того, таким чином ви уникаєте м’язів.
Імунітет
Вам не потрібно одразу звітувати перед білими ведмедями, щоб загартуватися і зробити щось для свого імунітету. Все, що вам потрібно зробити, це повернути кран у зворотному напрямку, як зазвичай.
Шкіра
Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра була красивою, виглядала свіжою та неприхованою, зробіть ставку на холодну воду. І, нарешті, спокійно промийте ним волосся. Ви побачите блиск!
Родючість
Якщо ви намагаєтеся зачати дитину, вам слід знати, що сперма не дуже добре працює в гарячій воді. Чим раніше ви налаштуєтесь на холодну воду, тим краще. В іншому випадку ви можете ризикувати безпліддям.
- Розбита Дженніфер Еністон відповідає ЦЕ, чому я не мати!
- Винуватець, чому фунти прилипають до вас Це також відобразиться на вашій фігурі!
- Селера Цей афродизіак також діє на жінок - Їжа - Жінка
- Цукрова залежність - чому вона виникає і як від неї позбутися
- Чудо-цибульні шкарпетки Секрет того, як вони насправді працюють і чому вони виняткові!