Автор: Центр алергії в Буді - д-р Маріанна Полгар, дитячий гастроентеролог

діабету

За спостереженнями датських дослідників, грудне молоко сприяє розвитку здорової кишкової флори дитини, встановленню корисних молочнокислих бактерій; тим самим підтримуючи розвиток імунної системи, попередження захворювань.

Кілька попередніх досліджень вже продемонстрували переваги грудного вигодовування. Найдосконаліша їжа для дитини, яка забезпечує тривалий захист, допомагаючи запобігти ожирінню, алергії, запальним захворюванням кишечника та цукровому діабету в пізньому віці - перелічує корисні наслідки годування груддю доктора. Громадянка Маріанна - дитячий гастроентеролог. Здорова кишкова флора необхідна для нормального функціонування імунної системи, і материнське молоко відіграє певну роль у її розвитку.

У кишковому тракті новонародженої дитини ще немає бактерій, вони з’являються поступово під час дієти, тому кишкова флора розвивається і змінюється. Дослідження, опубліковані в журналі Applied and Environmental Microbiology, також виявляють, що між періодом грудного вигодовування та початком годування у віці від 9 до 18 місяців спостерігаються значні зміни в складі кишкових бактерій. Період інтенсивних змін триває до 3 років, до цього часу склад кишкової флори стає більш постійним і стабільним.

Перші 1000 днів

Порівняно з попередніми спостереженнями, ці дані є новинкою, оскільки довгий час вважалося, що інтенсивний період колонізації кишкових бактерій та розвиток флори кишечника триває до досягнення дитиною 1 року. Однак, виходячи з нинішніх результатів, здається, що до 3-річного віку ми можемо зробити багато проти пізніших захворювань, які вважаються загальнодоступними. Численні дослідження довели сприятливий вплив пре- та пробіотиків на кишкову флору, на яких ґрунтується позиція Угорщини щодо цього питання, - звертає увагу д-р. Громадянка Маріанна.

В Угорщині педіатри, медсестри та неурядові організації також долучились до програми профілактики з гаслом: "годування перші 1000 днів запобігає все більш і більш поширеним цивілізаційним захворюванням, алергії, ожирінню, діабету, серцево-судинним захворюванням". Належний догляд за вагітними та сприяння розвитку сприятливої ​​кишкової флори з дитинства були визначені важливими інструментами профілактики.

У грудному віці найкращим джерелом пре- та пробіотиків є грудне молоко, але якщо грудне вигодовування з якихось причин не вдається, суміш, збагачена пре- та пробіотиками, може допомогти колонізувати корисні бактерії в кишечнику. У більш пізньому віці - якщо вживання дитиною молочних продуктів не викликає нарікань - варто доповнювати один прийом їжі в день йогуртом, сиром, кефіром. Якщо це неможливо, попередні та пробіотики можна вводити у вигляді добавок у формі таблеток або меншої форми у формі порошку.

Джерело: WEBPeteg
Автор: Центр алергії в Буді - д-р Маріанна Полгар, дитячий гастроентеролог