В організмі людини жирова тканина страждає двома ефектами, щоб накопичувати надлишкові калорії, що потрапляють через їжу і не споживаються організмом.

рост

Як правило, ГІПЕРТРОФІЯ відбувається спочатку, а це означає, що вона збільшується в розмірах, щоб мати змогу зберігати всередині більшу кількість жиру у формі тригліцеридів. ЯКЩО ми уявимо собі адипоцит як аеростат, який повинен зберігати повітря всередині, чим більше в ньому міститься тригліцеридів, тим більшим він буде, що спричиняє підвищення внутрішнього тиску і, отже, більший стрес на клітину, змушуючи її досягти точки в які не можуть зберігати більше тригліцеридів.

Гіпертрофія в адипоцитах викликає у них більший стрес, внаслідок чого їх функції змінюються, і тому організм намагається уникати зазначеного стресу.

Коли адипоцити заповнені і не можуть накопичити більше жиру всередині, відбувається ГІПЕРПЛАЗІЯ, тобто кількість жирових клітин збільшується, щоб продовжувати накопичувати зайвий жир, оскільки, маючи більше клітин жиру, вони можуть продовжувати зберігати жир, який не споживається.

У дорослих гіперплазія трапляється в меншій мірі, ніж у дітей, оскільки це легше протікати на стадії росту, оскільки на цих етапах життя ми перебуваємо в гормональному стані, що сприяє розвитку клітин. ДО

Після створення цих клітин вони більше не руйнуються, тобто, якщо дитина набирає зайву вагу з малого віку, її кількість жирових клітин буде більшим, і хоча пізніше він втрачає вагу, ці клітини вже створені і, отже, будуть легше знову набирати вагу. і підвищений ризик ожиріння та пов’язані з цим проблеми, які спричиняють для здоров’я (діабет ІІ типу, гіпертонія, ризик серцево-судинних захворювань тощо)

Від DomoPersonal ми хочемо підкреслити, наскільки важливо підтримувати збалансоване харчування та активний та здоровий спосіб життя з дитинства, щоб мати міцне здоров’я протягом усього життя.

Статтю написав: Роберто Конеса. Тренер DomoPersonal спеціалізується на ожирінні та надмірній вазі.