ROSÁCEA: ФАКТОРИ, ЯКІ ВПЛИВАЮТЬ НА ЯВИЙ ВИГЛЯД І ДОГЛЯД, ЩО ВИ ПОТРІБНІ

Хоча багато разів ми виявляємо, що це не діагностується, оскільки починається з невеликого почервоніння на щоках, якому не надається значення.

впливають

Якщо ми не доглядаємо належним чином за своєю шкірою, ці почервоніння переходять від випадкових до стійких і можуть супроводжуватися невеликими розширеними венами і навіть вугроподібними прищами.

надлишок алкоголю або гострої їжі Різдвяних свят, а також холодний цих зимових днів може стати причиною його появи. Уникнення їх може допомогти обмежити появу проривів.

При підозрі на розацеа важливо звернутися до лікаря, щоб діагностувати його та оцінити, яке лікування є найбільш підходящим для кожного випадку. Крім того, має бути встановлений гарний режим дермокосметичної допомоги. Чим швидше це буде проліковано, тим кращі результати будуть отримані.

Цей догляд непростий, оскільки шкіра з розацеа має високу реакційну здатність і непереносимість багатьох продуктів.

ЩО ТАКЕ ROSÁCEA?

Це запальний процес шкіри, який протікає у вигляді спалахів, зазвичай вражає центральну область обличчя і характеризується еритемою (почервонінням) спочатку інколи, а потім стає постійним з набряком (набряком) і розширенням вен.

Іноді можуть з’явитися папули і гнійнички які відрізняються від вугрів тим, що не супроводжуються комедонами або вуграми.

Вони також можуть подарувати очні симптоми зазвичай на століттях, кон’юнктиві та рогівці. Частота його занижена, і, за підрахунками, до 58% пацієнтів з розацеа мають очні симптоми.

Зазвичай він з’являється між 30-40 роками у жінок та у чоловіків після 40 років і впливає на більш світлу шкіру.

ЯКІ ФАКТОРИ ЦЕ ІГРУЮТЬ?

Причина розацеа невідома і це ускладнює пошук ефективних методів лікування.

Відомо лише те є схильні фактори:

  1. Генетична спадщина: 40% пацієнтів мають сімейний анамнез розацеа.
  2. Місцеві порушення кровообігу: судини більш крихкі і мають більшу схильність до розширення судин.
  3. Зміни шкірного бар'єру: втрачаючи свою бар’єрну функцію, шкіра легше втрачає воду (зневоднюється) і більше піддається інфекціям та подразненню.
  4. Наявність Кліщ Demodex foliculorum: цей паразит, який звично мешкає на нашій шкірі, у більшій кількості з’являється у хворих на розацеа. З одного боку, вони можуть перекрити вихід шкірного сала і призвести до утворення прищів, а з іншого боку, здається, що вони містять всередині бактерії, відповідальні за зараження в районі.
  5. Порушення імунної системи: захисні механізми перезбуджені, що спричинює безперервні запальні реакції.

І що тут може бути тригери:

  1. Фактори емоційний: стрес і тривога.
  2. Фактори їжа: гаряча і гостра їжа, йогурт, сир, шоколад, алкоголь ...
  3. Фактори кліматичні: сонце, інтенсивний вітер, холод, вологість.
  4. Інтенсивні фізичні вправи або тягарі.
  5. Гормональні зміни: вагітність, менопауза.
  6. засоби по догляду за шкірою: речовини зі спиртом або ацетоном.

Тому, якщо ми хочемо уникнути появи розацеа або її спалахів, важливо визначити, які фактори можуть впливати на кожного пацієнта.

ЩО ДОГЛЯД ТЕБЕ ПОТРІБНО?

Незалежно від того, перебуваємо ми на початковій фазі процесу (почервоніння, печіння), чи перебуваємо в більш розвинених фазах (екстремальне почервоніння, папули та гнійнички) з лікування, призначене лікарем. Необхідно дотримуватися деяких рекомендацій з очищення та зволоження та захист від сонця.

Це покращить зовнішній вигляд шкіри, поширить прориви і зупинить прогресування проблеми.

Гігієна:

- Використовуйте мило без мила, оскільки вони менше дратують і менше сохнуть, ніж мило. Вони працюють, знімаючи свербіж, сухість і почервоніння.

- Очищуйте шкіру двічі на день: вранці для видалення залишків процедур, які ми застосовували напередодні ввечері та вночі, для очищення зайвого жиру, забруднень, відмерлих клітин, макіяжу, а також бактерій, які можуть бути пов’язані з появою розацеа.

- Не використовуйте рукавички, губки або щітки, оскільки вони посилюють роздратування та температуру місця, краще акуратно розподіліть його пальцями.

- Не використовуйте дуже холодну або гарячу воду оскільки екстремальні температури можуть додатково дратувати шкіру.

- Не Доцільно використовувати скраби або хімікати ні механічні.

Зволоження:

- Використання пом’якшувальних кремів які відновлюють союз між клітинами та покращують якість нашої "стінки", відновлюючи її бар'єрну функцію.

  1. Містять венозні тоніки: рускус, мелілото, aesculus hipocastanum.
  2. C на екстрактах для чутливої ​​шкіри: ромашка, мімоза, алое вера.
  3. С на заспокійливі активи: альфа-бісоболол, азулен, гліциретична кислота ...

Сонячний захист:

- Рекомендується el щоденне використання сонцезахисного крему широкого спектра дії. Крім того, щоденне застосування дуже важливо, тому що ми постійно отримуємо сонячне випромінювання, не тільки коли ми йдемо на пляж, але й гуляємо, їдемо або займаємось спортом.

- Переважні фізичні фільтри які діють, відбиваючи випромінювання, а не хімічні речовини, які можуть призвести до збереження тепла, оскільки вони діють шляхом поглинання.

Макіяж:

- Можна використовуйте зелені коректори приховати почервоніння.

- Вони застосовуються після очищення та зволоження ніжних дотиків, щоб нейтралізувати почервоніння.

- Згодом ми застосовуємо a макіяж з високим покриттям для додання однорідності обличчю.

Нутрикосметика:

- Вони можуть використовувати харчові добавки з вазопротекторною активністю як червона лоза, що стимулює мікроциркуляцію, як рускус, протизапальні речовини, як гамамеліс.

- У поєднанні з рештою процедур вони можуть покращити кінцевий результат.

ЩО МИ РОБИМО, ЩОБ МИ ВИПУСКНІ?

Залежно від тяжкості спалаху, іноді догляду з певним милом та зволожуючими кремами недостатньо, і вам доводиться відвідувати лікаря.

Незалежно від того, що ви призначили ми повинні продовжувати доглядати за шкірою як ми вже коментували раніше.

Але також ми можемо додати використання гарячих джерел. Це рекомендується поставте їх у холодильник, щоб вони були як можна холоднішими і тим самим посилити його протизапальну дію. Sе можна застосовувати безпосередньо шляхом розпилення на обличчя і даючи йому висохнути, або замочуючи компреси, які ми будемо застосовувати на цій ділянці і будемо оновлювати.

МОЯ РАДА

Розацеа, як правило, дуже добре реагує на лікування, якщо ми послідовні та уникаємо тригерів.

використання відповідних засобів гігієни та гідратації може допомогти нам покращити симптоми та спалахи космосу.

Таким чином моя порада:

- Уникайте тригерів.

- Використовуйте м’які миючі засоби без мила.

- Щодня зволожуйте шкіру з продуктами, збагаченими заспокійливими речовинами та покращують кровообіг.

- Захистіть нас від сонячної радіації з сонцезахисним кремом широкого спектра.

- Раз на тиждень використовуйте заспокійливу маску.