Оновлено: 29.10.2016 07:44 годин

тіло

Дисоційована дієта

Цей план схуднення, за яким слідує Кейт Вінслет, що дозволяє втрачати близько трьох кілограмів на місяць, пропонує точний режим харчування, за якого продукти, багаті вуглеводами, відокремлюються від продуктів, багатих білками в той же прийом їжі. Тобто він поєднує їжу таким чином, що заважає організму ефективно використовувати поживні речовини, змушуючи його йти в резерви, що спричиняють втрату ваги. Крім того, це дозволяє їсти все, але, так, без змішування.

За словами спеціаліста IMDEA Alimentaciуn, "якщо можливо включити всі поживні речовини протягом дня, наприкінці дня для організму буде введено необхідне харчування. Однак це не має жодного сенсу або критеріїв, оскільки травна система готова перетравлювати всі поживні речовини одночасно ". Для Рамоса такий тип дієти є "обманом, оскільки, наприклад, молочні продукти вважаються білком, незважаючи на те, що вони містять значну кількість вуглеводів (лактози), тоді як злаки в свою чергу вважаються вуглеводами, незважаючи на значну кількість білків. Тому міркування цього типу дієти відмовляються від основи і обумовлюють харчові звички без логічної або наукової обгрунтування ". Не забуваючи, що це "одноманітно і нудно, і з цієї причини може бути, що їжа вживається в меншій мірі (з чистої нудьги)", він робить висновок.