звички

Близько 30 відсотків дітей гризуть нігті.
Джерело: Shutterstock
Галерея
Близько 30 відсотків дітей гризуть нігті.
Джерело: Shutterstock

Лікарі це чітко розуміють. Ти даремно будеш встромляти пальці в перець, щоб він не гриз нігтів. Ви без потреби звинувачуєте підлітка в тому, що він подряпав мою висип у крові. Причину потрібно усунути.

Зузана має кілька місць на голові з рваним волоссям. "Я не можу стриматися. Мені потрібно лише навчитися писати або мені потрібно написати есе для школи, і все. Моя рука стріляє до мого волосся, я на мить накручую його на палець, витягую і витягую. Це не болить, це досить приємно. Це допомагає мені зосередитися. Я іноді жую волосся. Моя мати перелякана цим, я намагаюся керувати собою перед нею ", - каже 17-річний студент престижної гімназії. Він намагається замаскувати рвані місця різними зачісками або кепкою.

Вона не одна з цією проблемою. За підрахунками, 2-3% людей у ​​Словаччині страждають на трихотиллом (ТТМ). Це не погана звичка, самі інваліди часто усвідомлюють, що їхні дії неприйнятні, але вони не можуть ними керувати. На думку експертів, ТТМ є складною проблемою - розладом контролю імпульсів, який проявляється компульсивним витягуванням волосся. Уражені люди можуть також рвати вії, брови, волосся в інтимній зоні та інші частини тіла. Вони можуть навіть порвати чуже волосся або ляльок. Назва розладу є поєднанням трьох грецьких слів - trich (волосся), tillo (витягування), манія (бажання, зажерливість, недоречний інтерес). Трихотіллома була названа в 1889 році французьким дерматологом Франсуа Халлопо.

Це не слабкість

TTM характеризується декількома особливостями, які допомагають психіатрам та психологам у діагностиці. Витягування волосся повторюється і призводить до видимого випадіння волосся, яке не спричинене будь-якими іншими шкірними або косметичними проблемами. Люди, які постраждали від цього розладу, відчувають сильніше відчуття напруги безпосередньо перед витяганням волосся і, навпаки, відчувають задоволення, задоволення або полегшення під час виривання волосся. ТТМ, безумовно, не є ознакою слабкості чи відсутності характеру. Також не винна людина, яка розвиває хворобу. Це має кілька причин і може бути успішно вилікувано. Багато хворих відчувають велике полегшення, коли дізнаються, що цей розлад не є їхньою шкідливою звичкою, і вони не єдині у світі, хто його страждає. Люди вищипують волосся або автоматично - під час іншої діяльності, або зосереджуються лише на вищипуванні волосся. Є також ті, хто їх облизує, жує або навіть ковтає.

Сором і страх

Ковтання волосся називається трихофагією. Скупчення волосся - так звані трихобезоани - можуть навіть закупорити кишечник, і потрібна операція. Більшість людей із цією хворобою рвуть волосся поодинці, іноді в присутності найближчої родини. Однак вони намагаються зробити свою поведінку якомога помітнішою. Виняток можуть становити маленькі діти, які ще не до кінця усвідомлюють свої дії, або люди з автоматичною ТТМ. Висмикування волосся призводить до значного розслаблення, але тоді зазвичай виникають почуття сорому та страху. Людина усвідомлює, що не має контролю над своїми діями, і спостерігає за утвореними лисинами. Це знову викликає внутрішню напругу і подальше роздирання волосся - створюється замкнене коло.

Справжня причина трихотильоми поки не розкрита. Однак відомо, що це нейробіологічний розлад, і генетична схильність може відігравати в ньому певну роль. ТТМ частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Зазвичай це починається в період статевого дозрівання, приблизно на 11-13-му році, але це може бути набагато раніше і пізніше. Іноді хвороба може спричинити травматичний досвід або період стресу (наприклад, смерть коханої людини, розлучення батьків, сімейні конфлікти, нова школа чи робота, випробувальний термін). ТТМ також зустрічається у дітей молодшого віку, навіть у ранньому віці, у немовлят до року. Однак, особливо у маленьких дітей, ця проблема може зникнути так само несподівано, як і раніше. Лікування ТТМ знаходиться в руках психологів та психіатрів. Зазвичай існує поєднання психотерапії та, можливо, психотропних препаратів, які також використовуються при лікуванні нав'язливих станів.

Не докоряйте дітям

Подібні розлади, подібні до ТТМ, - це інші, при яких люди «маніпулюють тілом». Сюди входять онихофагія - покусування нігтів, шкіра навколо нігтів, дерматиломанія - маніпуляції зі шкірою (видалення висипу на обличчі, кінцівках та інших частинах тіла), укуси на внутрішній стороні обличчя, губ. Ці розлади складають одну групу, мають подібні тригери та лікування.

Близько 30 відсотків дітей гризуть нігті, і батьки зазвичай не надають цьому явищу особливого значення. Оніхофагія, по суті, як і інші згадані розлади, є неврозом. Це зовнішній прояв внутрішньої напруги - дитина чогось боїться, переживає неприємні ситуації, не має задоволеної потреби в безпеці і безпеці, замінюючи тим самим, наприклад, почуття при грудному вигодовуванні або випиванні з пляшечки. Однак кусання нігтів збільшує ризик різних мікробних та вірусних інфекцій або гнійних пухирів. Бактерії можуть проходити через слину до пошкодженої шкіри, викликаючи почервоніння та інфекцію. Фахівці радять батькам з’ясувати, в яких ситуаціях дитина гризе нігті - тобто намагатися з’ясувати причину. Важливо не лякати і не лаяти дітей.

Пригнічений гнів?

Кусання нігтів часто турбує дорослих. Найголовніше - розпізнати хворобу та вилікувати її справжню причину за допомогою фахівців. На думку психологів, пошук справжньої причини часто утруднений. Це може бути стрес, нервозність, напруга, а також пригнічена агресія та злість. Тригерами також є переоцінка здібностей, стресові життєві ситуації, невиконання вимог батьків, друзів чи роботодавців, незадоволеність своєю зовнішністю. На додаток до психотерапії можуть допомогти антидепресанти або анксіолітики (ліки від тривоги). Психотерапія, спрямована на розслаблення, гіпноз, також ефективна при гризі нігтів. Це допоможе змінити середовище, в якому склалися погані стосунки, що спричиняє внутрішню напругу.