Розлад переїдання або компульсивне переїдання виникає через періодичні бажання неконтрольовано їсти їжу, але без протидії їм з подальшою блювотою, на відміну від нервової булімії. Це схоже на "синдром нічного годування", але без нічного відтінку такої поведінки.
Які причини розладу переїдання?
Причини розладу переїдання часто пов’язані з розладами імпульсивності, занепокоєнням, депресією або стресом.
Багато досліджень, як правило, пов’язують розлади переїдання з залежністю до тієї міри, яка вимагає негайних винагород та втрати контролю. Також існує взаємозв'язок між управлінням емоціями та розладом переїдання, оскільки гнів, смуток, нудьга або стрес сприяють розвитку симптомів.
Взагалі, нездатність впоратися з несподіваними або неприємними ситуаціями може призвести до компенсаторної поведінки з запою.
Які наслідки розладу запою?
Розлад переїдання зазвичай призводить до ожиріння, хоча воно може виникати і у осіб із нормальною вагою. Це серйозний харчовий розлад, при якому споживається велика кількість їжі зі значною втратою контролю. Харчування таким чином має седативний та заспокійливий ефект, хоча після переїдання часто з’являються тривога та почуття провини. Щоб відрізнити це від емоційного прийому їжі, епізоди переїдання повинні бути принаймні два дні на тиждень, принаймні півроку.
Які симптоми розладу переїдання?
Основними симптомами порушення запою є:
- Загальна нездатність контролю.
- Відчуття втрати контролю під час запою.
- Вони їдять велику кількість їжі за один раз.
- Дуже швидке споживання.
- Непропорційне харчування, навіть відчуття нудоти.
- Ви їсте, коли ви в депресії, нервуєтеся або нудьгуєте.
- Ви їсте, навіть коли не голодні.
- Зазвичай запой виникає поодинці через почуття сорому.
- Почуття провини після запою.
- Швидкий набір ваги, навіть ожиріння.
- Депресія та дратівливість.
Синдром нічного запою характеризується переїданням вночі, анорексією або гіпопроглатією протягом дня. Це порівняно часто, в основному у людей, які звертаються до фахівців для лікування надмірної ваги. І це полягає в тому, що він приносить великий приріст ваги при вживанні великої кількості калорій протягом ночі, з невеликими витратами енергії, нейроендокринною зміною, яка буває вночі, і впливом циркадного ритму через зменшення мелатоніну та збільшення в кортизолі.
Психологічне лікування розладу переїдання
Психологічне лікування розладу переїдання або компульсивного переїдання багато в чому відповідає розладу неконтрольованих імпульсів. Це призводить до необхідності, в деяких серйозних випадках, додаткових ліків. Загалом, мультидисциплінарне лікування в цих випадках зазвичай має високий рівень успіху.
В принципі, лікування завжди включає індивідуальну психотерапію разом із такими методами, як релаксація, EMDR, Brainspotting, EFT, клінічний гіпноз або самогіпноз. З нашого досвіду роботи психологами цей розлад зазвичай співіснує або є результатом інших розладів особистості, отже, необхідність індивідуальної психотерапії.