переїдання

Коли її ніхто не бачить, вона вирушає на пошуки свого найкращого супутника, комори: шоколад, печиво, чіпси, що завгодно. Їжте тривожно, швидко і ненажерливо. Коли він закінчує, він ніколи не зригує, він відчуває лише велике докори сумління та велике почуття провини за те, що так поїв.

Вона невпевнена в собі і їй потрібно виглядати стрункою, щоб почуватися гарною, знову і знову вона впадає в ті самі дієти, що змушують її голодувати. Її тіло - її в’язниця, а найлютішим ворогом - вона сама. Повернувшись додому, вона знімає підбори, дивиться в дзеркало і відчуває глибокий смуток, який задовольняє лише без їжі та переїдання. Він потрапив у спіраль, з якої не знає, як вибратися, найбільша з його таємниць.

Розлад переїдання

Історія, яку ми щойно розповіли вам, могла належати людині, яка страждає Розлад переїдання, також називається "запоєм". Тільки хороший фахівець може поставити діагноз, якщо ви страждаєте на цей розлад, який вражає все більше людей. Більше жінок, ніж чоловіків, страждають нею, і це зачіпає більшу кількість людей із надмірною вагою і, як правило, постійно дотримуються дуже обмежувальних дієт. Це також набагато частіше захворювання, ніж анорексія або булімія.

Далі ми хочемо сказати вам, що таке типові ознаки цього розладу:

-Людина швидко їжте велику кількість їжі (запої), навіть якщо ви не голодні, поки не відчуєте ситості або навіть нездужання. Стан тривожності Попередній під час запою є винуватцем такої поведінки.

-Вони це завжди роблять таємноs із страху чи сорому. Вночі, коли нікого немає вдома, після хвилини високої емоційної напруги тощо.

-Вони особливо їдять, коли є під тиском або вони відчувають психологічно слабкий.

-Під час або після цього прийому всередину спостерігається велике почуття провини та/або сорому.

-На відміну від інших розладів, таких як анорексія або булімія, відсутність подальших методів продувки такі як блювота, надмірні фізичні вправи, голодування тощо.

-Зазвичай це вражає людей, які страждають стрес, тривога або депресія пов'язане з великим незадоволенням своїм зовнішність, з його вага, з низька самооцінка або інші типи емоційних проблем.

-Постраждала людина зазвичай має ненормальні харчові звички з частими коливаннями ваги.

-Вони постійно відчувають, що їм слід слідувати a сувора дієта для схуднення. Чим жорсткіше їх харчування, тим більша частка неконтрольованих розладів.

-Якщо людина виконує таку поведінку принаймні протягом 2 днів на тиждень протягом періоду щонайменше півроку, може страждати розладом переїдання.

Як ми можемо допомогти людині, яка страждає від запою?

Якщо ми виявимо, що наш друг, член сім'ї або навіть ми самі страждаємо цим розладом, найкраще якнайшвидше зверніться до психолога або психіатра. Вони можуть допомогти нам у різних індивідуальних та/або групових терапіях, що поєднують консультування з питань харчування та психологічне втручання. Тільки професіонал також оцінить, чи потрібні пацієнту ліки для гальмування своїх імпульсів .

Ці терапії намагаються допоможи нам правильно харчуватися, боротьба з розладом, який може мати небажані наслідки як для нашого психічного, так і для фізичного здоров’я.

Зображення надано Corepics VOF

Ступінь філософії та літератури (спеціальність з історії мистецтва) в Університеті Малаги (1999). Курс підготовки вчителів середньої освіти (CAP) Університету Малаги (2000). Курс викладача іспанської мови для іноземців в Університеті Небрія (2020). В даний час і більше 5 років вона працює в якості авторства вмісту в Інтернеті.