розлад

пермарексія Таким чином, це ще не вважається хворобою, але медичні працівники починають застосовувати його частіше, оскільки це може бути початком захворювання розлад харчової поведінки більш серйозні, такі як анорексія хвиля булімія.

Пермарексія вважається психологічним розладом, і, як правило, страждають жінки. Він полягає, головним чином, у постійній думці про їжу, а також у калоріях, які вони збираються вживати з кожним із продуктів. Крім того, вони дотримуються суворої дієти для схуднення.

Люди, які страждають цим розладом, харчуються низькокалорійною дієтою, яка часто чергується з відомими «диво-дієтами». Вони бояться набрати вагу, а отже, стурбованість кількістю з’їдених калорій, а також дивлячись на харчову цінність кожної їжі.

Основними симптомами є наступні:

  • Одержимість підрахунком калорій в їжі.
  • Низька самооцінка.
  • Заклопотаність знанням всіляких дієт.
  • Постійно перевіряйте харчові цінності продуктів.
  • Постійне впровадження "диво-дієт".
  • Різкі збільшення та втрати ваги.
  • Зміна настрою через вагу.
  • Регулярне вживання продуктів для схуднення, діуретиків, вітамінів, шейків ...

Як виявляється цей тип розладу?

На думку експертів, пермарексія - це попередній крок до булімії або анорексії, тому з цим розладом потрібно бути особливо обережним і розпізнавати ознаки.

Одним з них є одержимість підрахувати калорії та поглянути на маркування продуктів, що не є негативним, але коли це стає нав'язливою ідеєю. Ще однією з найбільш відомих ознак є те, що ви робили більше трьох дієт на рік для схуднення, а також споживання добавок, таких як діуретики або полівітаміни.

Як це впливає на повсякденне життя людини, яка страждає?

Це хвороба, яка вражає людину, яка страждає нею, і шкодить, перш за все, її здоров’ю, оскільки одержимість набором ваги змушує їх не їсти певних видів їжі, оскільки вони містять жири, наприклад, а також поживні речовини, які потреби організму. Пермарексія може спричинити такі проблеми зі здоров’ям:

  • Втрата м’язової маси, що створює проблеми в обміні речовин.
  • Недоліки харчування, від уникнення вживання певних продуктів.
  • Анемія через брак заліза.
  • Запор.
  • Остеопороз, спричинений нестачею кальцію.
  • Порушення в роботі щитовидної залози, які можуть впливати на функціонування метаболізму і можуть бути дерегульовані.
  • Виразки в шлунку через недоїдання.
  • Гіпоглікемія з’являється через брак цукру в крові.

Це також психологічний розлад, який пов’язаний з іншими більш важкими, такими як депресія або тривога через погане самопочуття, також причиною низької самооцінки.
Люди, які страждають на пермарексію, схильні ізолюватись від інших людей, щоб уникнути ситуацій, які можуть спокусити їх їсти калорійну їжу або які вони не вважають адекватними. Цей факт призводить до погіршення стосунків, особливо якщо ще не визнано, що вони мають цей розлад.

Коли звертатися за допомогою до психолога?

Коли у вас є психологічна проблема, деяким людям дуже важко її розпізнати, особливо в цьому випадку, оскільки поки вони не побачать реальність та небезпеку ситуації, вони зазвичай не реагують.

Вам слід звертатися до психолога, коли худнете, і постійний підрахунок калорій стає важкою проблемою для вирішення самостійно, оскільки зазвичай у вас немає необхідних інструментів для її вирішення. Подібним чином, ще однією ознакою, яку слід враховувати, і найголовнішою, є погіршення здоров’я, оскільки воно може стати дуже небезпечним, створюючи, крім того, інші дуже небезпечні фізичні захворювання.

Як сім’я може допомогти подолати цей розлад харчової поведінки?

Підтримка сім’ї, в цьому випадку, дуже важлива, тим більше, що процес одужання у разі психологічних розладів відбувається дуже повільно.
Члени сім'ї повинні заохочувати вас звертатися до лікаря-спеціаліста, але уникати посилань на свою вагу, калорії, зовнішній вигляд тощо. Це може бути рецидивом, оскільки потрібно враховувати, що мова йде про людей з низькою самооцінкою.