• Люди з надмірною вагою з дуже великою талією мають такий же ризик діабету, як і людина з ожирінням.
  • Великою талією вважається від 90 см у жінок та 102 у чоловіків.
  • Поки що експерти використовують індекс маси тіла.

може

В даний час діабетом страждає близько півтора мільйона людей в Іспанії. Згідно з дослідженням "[email protected]", проведеним Іспанським діабетичним товариством (SED), половина іспанців, хворих на цукровий діабет, не знають, що вони його страждають. Ось чому так важливо виявити це і зробити це вчасно.

Нове дослідження, опубліковане в журналі PLoS Medicine, показало це розмір талії може передбачити ризик діабету, навіть у людей, які не страждають ожирінням.

Дотепер, щоб передбачити ризик, експерти з діабету використовували індекс маси тіла (ІМТ), міра ваги, що залежить від зросту та розміру талії. Люди з ожирінням з ІМТ 30 і більше та особи, що не страждають ожирінням, із великою талією вважаються високим ризиком.

Новизна дослідження, розробленого Клаудією Лангенберг з Інституту метаболічних наук лікарні Адденбрука в Кембриджі (Англія), полягає в тому, що просто вимірявши розмір талії, ви можете передбачити ризик діабету, особливо у жінок.

Дослідник спостерігав, що чоловіки та жінки з надмірна вага та дуже велика талія мають такий самий ризик діабету, як і без того ожиріння. За словами Лангенберга, за допомогою простого вимірювання окружності талії можна виявити людей із надмірною вагою з великою талією, у яких ризик розвитку діабету такий самий, як і у людини з ожирінням.

Лікарі вважають велику талію від 90см. у жінок і 102см. у чоловіків.

Іспанія: 14% дорослих страждають на діабет

Ожиріння, проблеми з артеріальний тиск і сидяча робота без фізичних навантажень Це три характеристики, які найбільше повторюються у пацієнтів із діабетом. За підрахунками, майже 14% іспанського населення старше 18 років страждає на діабет, переважно 2 типу.

Згідно з дослідженням "[email protected]" Іспанського діабетичного товариства, 60% цих пацієнтів мали ожиріння, майже 50% мали проблеми з артеріальним тиском, 30% були курцями та 70% виконували сидячі роботи і не робив жодних фізичних навантажень.

Експерти погоджуються щодо трьох ключів до уповільнення прогресування діабету: худнути, займатися спортом та харчуватися здоровою їжею.

Відповідно до критеріїв Більше інформації