20Blogs Awards

Сьогодні я прошу вас проголосувати за нагороду 20Blogs Awards.

Публікація Опубліковано в середу, 02 березня 2016 р

ВИ ГОЛОСУЄТЕ МЕНЯ В НАГРАДАХ 20 БЛОГІВ?

Сьогодні я прошу вас проголосувати за нагороду 20Blogs Awards.

Публікація Опубліковано в п’ятницю, 12 лютого 2016 року

ХТО Я?

Алоха!

Як ти? Я радий, що ви тут, у цьому щоденнику, який я будую щодня з великою обережністю та прихильністю з 2014 року, і який, як і я, змінювався протягом багатьох років.

Перш за все, я хочу представити себе. Мене звуть Барбара, я живу в Жироні і є журналіст спеціалізується на харчуванні та способі життя. У ці моменти я теж вивчаючи дієтологію, і в мене залишився лише один курс.

Я пишу для таких ЗМІ, як Журнал SportLife та Важкий поїзд . Я також майже десять років працював у світі спортивного харчування та співпрацював як сценарист і ведучий на Радіо Марка (2015-2019) у національній ефірній програмі "En Forma".

Я люблю піклуватися про своє харчування та відчувати себе активною, енергійною та здоровою . Але я знаю, що не можу залишити це на волю випадку, оскільки дієта та спортивна практика повинні бути адаптовані до мого віку та моєї фізіологічної ситуації. Я не 20-річна дівчина, але також не старша жінка.

Як і я, я знаю, що є тисячі жінок у віці від сорока до 60 років, які шукають дієтичних та спортивних порад, щоб допомогти їм доглядати за собою протягом 40-х років і дозволяти їм досягти менопаузи здоровою та у формі. Але також, у травні кожного разу є група жінок, котра, вступивши в менопаузу, хоче продовжувати відчувати цю життєву силу та енергію.

Ось я, як дієтолог, що спеціалізується на зрілих жінках, вести вас, направляти і давати найкращу пораду, щоб і надалі відчувати, що ви нічого не втратили, просто, як і я, ви розвиваєтесь.

Як бачиш Розмова про харчування це блог про спосіб життя, здорове харчування та рецепти для покращення вашого способу життя, рівня енергії та покращення здоров’я. Моя мета - також надати вам можливості, щоб ви знали, як розумно вибирати все, що кладете на тарілку. Тільки тоді ви будете добре харчуватися і почуватись краще.

Я хочу, щоб ви почувались порадою і щоб у цьому блозі ви знайшли все необхідне.

Надішліть мені запитання (Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити це.), Заохочуйте нас задавати мені теми, і ми разом напишемо цей віртуальний простір, що, сподіваюся, ви почуваєтеся однаково своїм!

Ласкаво просимо до Говорячи про харчування, в блозі добре харчуватися і почуватись краще під час карантину та менопаузи.