Розширений антицелюлітний масаж
Целюліт утворюється шляхом зміни адипоцитів, що входять до складу гіподерми. Гормональний фактор є визначальним у жінок, які страждають на целюліт. Коли секреція естрогену збільшується під час менструації та під час вагітності, сприяє затримці рідини. Антицелюлітні масажі повинні виконуватися часто, супроводжуючись зазначеними кремами, поєднуватися з дієтами та вправами, щоб бути ефективними. Зміцнюючі масажі допомагають відновити еластичність шкіри, активізуючи кровопостачання та оксигенування тканин. У будь-якому випадку рекомендується поєднання певних продуктів для кожного випадку, а також допомога апаротології для досягнення оптимальних результатів
Антицелюлітний редукуючий масаж діє на сполучну тканину і сприяє поліпшенню зрошення та дренажу лімфи та вен. Процес відновлення відбувається, оскільки жирові кислоти та токсини, накопичені в обробленій зоні, виділяються. Процедура його широка, тому точного визначення немає. Найголовніше при відновлювальному масажі полягає в тому, що він активізує кровообіг, забезпечує тепло сполучної тканини і сприяє зменшенню запалення жирових тканин.
Редукційні масажі - це маніпуляції з локалізованою масою на рівні жирових тканин. Це не тільки знімає стрес, але також зменшує обсяг накопиченого жиру і, отже, контур ураженої ділянки.
Щоб лікування видалення целюліту було ефективним, і, враховуючи, наприклад, ступінь ураження, а також особливості пацієнта, він повинен відвідувати принаймні чотири-п’ять разів, щоб почати отримувати хороші результати.
З іншого боку, ми повинні враховувати необхідність поєднання цих масажів з дієтою, фізичними вправами та кремами, щоб результати були дійсно очевидними. Після декількох сеансів можна втратити до чотирьох розмірів.
Майте на увазі, що в цих випадках втрачається об’єм чи контур тіла, але вага ніколи не буде обговорюватися.
На додаток до естетичної складової цього виду масажу важливо врахувати, що він також сприяє зменшенню стресу та психічного розслаблення пацієнта.
Залежно від типу виявленого целюліту застосовуватимуться різні методи лікування. Але загалом маневри антицелюлітного редукційного масажу:
- Повільно і глибоко. Чим повільніше, тим ефективнішими вони будуть.
- Тиск
- Знижений тиск
Області, що підлягають обробці:
Живіт
Стегна і ноги
Сідниці
І ми завжди повинні враховувати певні запобіжні заходи та протипоказання:
- Серцева недостатність
- Флебіт - тромбоз - тромбофлебіт
- Гіпотонія
- Рак - злоякісні пухлини
- Гіпертиреоз
- Набряклі або почервонілі і болючі поверхні
- Погане самопочуття
- Менструація
- Порушення нижнього відділу живота
Нарешті, деякі олії часто використовують під час відновного масажу:
- Базове масло солодкого мигдалю або алое віра і шипшина
- Ефірні олії герані, кипариса та фенхелю.
У будь-якому випадку, важливо не забувати, що для зменшення целюліту ми повинні змінити свій раціон. Основи антицелюлітної дієти прості і в основному засновані на хороших харчових звичках та нутрикосметичних продуктах, які допомагають виводити токсини та худнути. Вправи також є основним фактором боротьби з ними.