Здоров’я та медицина Відео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (лютий 2021)
День всіх закоханих стосувався квітів, які виражають любов, дарують обійми та солодощі, особливо шоколад! Зараз наступає Великдень! Як ви святкуєте своє свято та рятуєтесь, віддавши кандидата коханій людині, особливо якщо вони це мають? Чи означає це, що я повинен переглянути свій список продуктів харчування як доглядач? Можливо, але не обов’язково! Це залежить від того, наскільки добре я вибрав кондитерські вироби, ні?
Коли ви думаєте придбати цукерки для коханої людини, є кілька хороших варіантів, щоб вибрати з кондитерської, яка була б на користь діабетику. Я маю на увазі тверді цукерки, а також темний шоколад.
Я впевнений, що багато телевізійних делікатесів заохочуватимуть робити покупки для ваших улюблених, будь то шоколадні тони з полуницею або шоколад з горіхами або фруктовими цукерками, а не вершки, наповнені ласощами, киселями, вершковими шоколадними пташенятами та зефіром.
Що стосується шоколаду, то гірчинка краще, принаймні з точки зору покращення здоров’я. Користь шоколаду приносять флавоноли та антиоксиданти (ті самі хімічні речовини для боротьби з хворобами, що виникають у журавлині, яблуках, полуниці та червоному вині). Однак справжнє какао містить флавоноли. Найкраще знайти шоколад, який може похвалитися високим відсотком какао (60 відсотків і більше). Гарячий шоколад має менше калорій, ніж інші сорти, і при помірному споживанні знижує рівень нездорового холестерину ЛПНЩ та запобігає утворенню нальоту в артеріях.
Наявність декількох квадратів гарячого шоколаду з мигдалем дозволить зробити здорову закуску. Однак це також означає, що ви можете насолоджуватися цим по-сучасному!
Чи знали ви, що темний шоколад - один із 13? Чому це чудово? Кожна з потужних супер їж містить щось інше, деякі з них багаті білком або клітковиною, але не містять багато вітамінів та мінералів, тоді як інші містять фітонутрієнти, вітаміни та мінерали, які борються із захворюваннями, але без білка. Найкраще отримувати різноманітні найкращі страви, а 13 найсильніших варіантів - це гарне місце для початку.
Поряд з гарячим шоколадом, він містить інші суперпродукти авокадо, яблука, чорницю, капусту, рибу та риб’ячий жир, часник, гриби, мигдаль, яйця, лляне насіння, гранат, червоне вино. Однак мало хто з них приніс би приємний подарунок тому, кого ти кохаєш!
Порівняння звичайного батончика Hershey, виготовленого із звичайного шоколаду на 570 калорій, та спеціального солодкого солодкого батончика Hershey на 510 калорій - здоровий вибір. Натуральні антиоксиданти, що містяться в чаї та деяких фруктах, також можна знайти у спеціальному темному шоколадному батончику Hershey. Одна доза 36 грамів містить 170 калорій і 11 грамів жиру. Є 3 порції по 6, 8 унції. бар! Також важливо, щоб ви читали етикетки та частини ваших порцій, купуючи печиво для своїх домашніх тварин!
Так багато людей захоплюється солодощами! Ти є? Як ви можете зробити це для членів своєї родини? Чи може кращий вибір допомогти паспорту цілий рік? Я знаю, що вони можуть! Коли я купую шоколад, я вибираю для свого меду плитку темного шоколаду Hershey's Special Dark з мигдалем.
У лютому та березні моєму чоловікові довелося діагностувати катаракту. Він виявився надзвичайно добре. Ми вдячні, що йому зараз не потрібно носити окуляри. Догляд за очима також важливий для діабетиків. Що заслуговує шоколаду!