На жаль, у мене подібні проблеми. Вперше розтяжки з’явилися під час мого першого набору ваги на 10 кг, але у мене це під сідницями, на стегнах, на боці .:( За два роки я схудла загалом 20 кг, і думаю, моя шкіра не витримала це.:(
І я використовувала таку косметичну мазь, яку можна отримати у Россмана, це було добре, я просто забув її змастити.:(
Я чув про перець, що треба бути обережним, тому що є люди, які не витримують капілярів . Звичайно, це писали, якщо у когось є рулет.
Я навіть не чув про коричне масло:)
У мене є бік на стегні.
тоді я все прочитав, бо ти можеш захиститися від цього, так що це вже не на животі:)
Ну, я вже уявляю розташування сторінки:)
Так-так бокове положення.
Я теж вступаю в клуб:-) У мене дуже посрана шкіра, сотні розтяжок на животі, я все ще маю на сідницях і спині на стегнах.
Я б подивився на грудне вигодовування лежачи!:-)))
Я думаю, Кеті думала, що вона лежить збоку, сподіваюся!:-)
У мене під час вагітності ніде не було смуг.
Але з тих пір через схуднення, так, і навіть для мене на попі.
Тож ви не самотні, беручи свої смужки: - DDD
хе, лежачи на грудному вигодовуванні, я цього навіть не чув, я маю на увазі серйозно лежачи. )
Проблема зі мною полягає в тому, що моя шкіра має досить газову структуру, тому роками на моїй стороні були розтяжки, оскільки я трохи жирів, я звик до цього. але зараз. я почав худнути, і від цього він з'явився на моїй попі. я не розумію.
Це лише я. D
Грудне вигодовування на ліжку або сидіння на пахві + носіння нічного бюстгальтера, і ситуація буде не такою газоподібною.
Не те щоб це щільно, але принаймні воно не повинно бути таким кремезним, в’ялим.
На мені зараз бюстгальтер 90/C.
Sió:-) Ви можете мати маленькі сиськи з гімнастикою, але бути щільними, шансів мало: S
Мені було D, а зараз я ношу A, B, залежно від мого стилю.
Я не міг назвати їх щільними, на щастя це мене не зупиняє, це не турбує.
Багато людей роблять помилку, позбувшись кілограмів якомога швидше, і коли вони туди потрапляють, починають їсти те саме, що звикли!
Мені довелося скинути 2-3 кілограми після випічки U1, оскільки я набрав від них вагу.
Зараз я повільно опустився на 2 фунти, а не за 1-2 тижні.
З гімнастикою точно, ні!
Ви можете купити лише новий максимум.
Добре спасибі, крихітки!
Інша погана новина полягає в тому, що я втрачав переважно від синиць і трохи від живота.
У мене великі груди, і я там найкраще пітнію під час тренування.
Чи коли-небудь у мене буде маленька, але туга кицька?:(
Анчіка має рацію. 0,5 макс. На тиждень. Рекомендується втрата ваги на 1 кг. Я розумію, що ви хочете швидко схуднути (тому що і я), але для того, щоб бути наполегливим і залишатися здоровим, вам слід набратися терпіння.
не будьте незадоволені, дуже приємний результат -1,5.
Так тримати!
-Я зміг виробити 1,5 кг за 1 тиждень.
Я сподівався отримати 2 кг, але мені не вдалося.:(
Це звучить добре, і я бажаю, щоб більше людей жили здоровіше, підтягнутіше.
Батьки моєї та моєї пари їдять абсолютно нездорово і ніколи не займаються, навіть у молодому віці. 3 з 4 хворих на діабет, але це також не змінило їх. Я міг би перерахувати, скільки у них захворювань. побачивши це з моїм чоловіком, ми свідомо намагаємось жити здоровим, харчуватися, рухатися. Я сподіваюся, що це нам вдасться, і навіть якщо ми не можемо уникнути всіх хвороб, але принаймні ми намагалися запобігти.
- Рубіна Река 20 хвилин на день для себе, я сьогодні починаю зі мною)
- Река Рубінт досягала, скільки і скільки часу, тренуючи живіт по 20 хвилин на день
- Река Рубін закінчився скандалом Шоберта
- Постійно знімайте жир з живота за допомогою цих 10 домашніх вправ по 20 хвилин на день - Дієта Феміна
- Інтерв’ю з Рекою Рубінт „Я не можу відпочити, бо в той момент, коли я відпочиваю, я виснажується