Мені не потрібно підрізати себе, щоб зрозуміти важчий рух або схуднути, тому що мені це не потрібно (я 168 см і 52 кг)
Я волів би просто форму (талія, стегна, сідниці)
мій Ісусе: D перший сказав про це. жир опускається від живота до сідниць, формує, але не споживає, стягуйте це буде так добре: D: D: D діти вранці там більше.
термін форма - це безглуздий опис неіснуючого фізіологічного процесу. ви можете схуднути або набрати м’язи (або збільшити силу, але це буде особливо смішно для трупного хмелю). це все. або або працює на основі, оскільки обидва хочуть абсолютно протилежне середовище.
є лише більш інтенсивні рухи біля трупного стрибка, з такою силою ви можете присідати, робити прориви і досягати з ним більше. труп макс повинен бути планом zs, тому що ви можете робити обгортання зап’ястя, сидячи перед телевізором з такою силою, приблизно таким же результатом.