Рухова терапія

Ми дійсно матимемо лише той рух, який ми із задоволенням робимо, який ми любимо. Знайти це наші терапії руху між тим, який вам підходить!

заходу

Наш досвід

Я відвідую уроки Фельденкрайза протягом напруженого року. Я пробував це в нетерапевтичних цілях, більше з цікавості. Зазвичай я почуваюся надзвичайно добре під час занять. Головна перевага методу Фельденкрайза для мене полягає в тому, що він дав мені уявлення про те, що я успішно застосовував у багатьох інших сферах життя. Суть мого читання полягає в тому, що якщо я відчуваю "несправність" в певній місцевості, замість того, щоб намагатися змінити її автоматично силою, я намагаюся зрозуміти.

Дослідіть функцію несправності. З мого досвіду, таке ставлення може бути застосовано з вражаючою ефективністю в галузі психології.

Магія відбувається в моїй увазі. Я набуваю досвіду у сферах, з яких раніше не мав досвіду. Це виводить невидимі раніше явища в поле зору. Так розвивається якесь усвідомлення. І на моєму досвіді існує незліченна кількість несвідомих автоматизмів, які дуже варті реалізації як біологічно, так і емоційно.

Мені подобається експериментальний характер методу (можливо, це експеримент протилежний автоматизму?), Тому в методі багато оригінальних та нових ідей. Мені подобається зустрічати думку, яка б мені ніколи не спала на думку. Наприклад, коли там написано: "Уявіть, як ви тримаєте очне яблуко в лівій руці! Скільки це може важити?"