Поживний салат, який дуже легко приготувати.
Інгредієнти
1/2 салату айсберг
Куряча грудка
2 столові ложки майонезу
Оливкова олія c/n
Інструкції
1 Помийте і жульєн салат і помідори, нарізані кубиками. Забронювати у великій мисці.
2 Очистіть і наріжте моркву соломкою жульєна. Додати в миску.
3 Наріжте грудку соломкою. Книга.
4 Варіть яйця протягом 10-15 хвилин і налийте у воду для готування бризок оцту та солі, щоб запобігти їх розбиванню. Коли яйця будуть готові, охолодити струменем води і видалити шкаралупу.
5 Поріжте яйця на чверті і додайте їх у миску. Книга.
6 Тим часом у сковороду додайте окроп олії, помістіть курячі смужки, сіль і перець і підрум'яніть на 5 хвилин на середньому вогні.
7 Додайте курку до салату і додайте майонез. Змішайте дуже добре. Подавати в даний момент.
- Дженніфер Лопес та дієта її кухаря; Був салат і курка, ви пішли на рис
- Це продукти, які дають вам найбільше енергії Яйце Куряче Арахіс Горіх Коричневий рис Сполучені Штати
- Шашлик з куркою, салатом та йогуртовим соусом
- Салат з курячою грудкою або журналом Foodspring з тофу
- Яєчний салат - інновації на вашій кухні за цим справжнім рецептом