Мойсей також платить за діабет ...
Про соціальний мінімум діабету ...
Діабет у дітей більше не ...
Готуємо для діабетиків
Білкові еквіваленти
Стіл для діабетиків із початковою нефропатією
10 г білка у вибраних продуктах харчування
Кількість їжі Примітка
М'ясо:
яловичина 47 г невелика порція
свинина 65 г невелика порція
птиця 55 г чистого м’яса без кісток
риба 62 г невелика порція
салямі 50 г 3 - 4 колеса
ковбаса 70 г 2 ніжки
яйця 1,5 шт
молока 300 мл 1 склянка
сиру 55 г 1 ст
білий йогурт 160 - 210 г 1 - 1,5 склянки
плавлений сир 50 г 1 шт
твердий сир 37 г 2 скибочки
Бобові культури
сої 23 г 2 столові ложки вареної
квасоля (суха) 46 г 3 - 4 столові ложки варені
гороху (сухий) 42 г 3-4 столові ложки вареного
сочевиця (суха) 40 г 3 - 4 столові ложки вареної
Хліб
хліб 160 г 8 Дж
тісто 120 г 2,5 шт (7 SJ)
темні булочки 100 г 2 шт (4 SJ)
Ви можете знайти більше хороших порад та рецептів у книзі Марії Штефакової МИ ГОТИМО ДИАБЕТИКУ
ціна: 10 євро, ви не платите поштову оплату накладеним платежем
Замовлення за тел: 0908 069 388 та за цією адресою електронної пошти захищено від спам-ботів. Для його перегляду потрібно встановити JavaScript.