дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово

  • Різдво
  • Дієтичні рецепти
  • Дієтичний сніданок
  • Дієтичний обід
  • Дієтична вечеря
  • Дієтичне печиво
  • Дієтична дієта
  • Підписатися на новини

Шукач рецептів

Салати

Томатний салат з моцарелою

Цей італійський салат готується блискавично. Чудово підходить для смаження на грилі або якщо ви хочете чогось легкого. Я рекомендую його для дієти на сніданок або обід.

Салат з кунжусу з тунця зі свіжим базиліком

Як приготувати обід, приємний за формою, за 5 хвилин? Ви можете дізнатися з цього рецепта.

Салат з томатного тунця з кексами з дикої цибулі та вершкового сиру (зручна форма)

Вуглеводи знижуються на сніданок або навіть на обід за лічені хвилини. Ніжний і зручний за формою, крім того, що він справді пружний у кольорах та смаках.

Салат з гострою курячою грудкою та соусом з авокадо з часником

Соус з авокадо чудово доповнює гостру курячу грудку. Окрім смачних смаків, ми отримуємо легкий салат, який також ідеально підходить для вечері.

Салат з фенхелю із зеленими яблуками

Я рекомендую цей смачний салат як закуску або до м’ясних основних страв і особливо до рибних страв. Я люблю його не тільки за смак, а й за те, що кріп добре впливає на жіночі гормони і дуже здоровий.

Листя салату

Смачний та ситний салат.

Салат з італійської пасти

Мій улюблений салат з макаронів. Для холодної тарілки, вечері, барбекю або просто тому, що це дуже смачно, і хто колись його скуштував, не може зупинитися.

Салат з сочевиці з майонезом та смаженими ковбасками

Дуже угорський салат із сочевиці для смаженого м’яса.

Салат з сочевиці з булгуром

Трохи ексцентричний рецепт салату з сочевиці з божественним булгуром.

Салат з сочевиці

Легкий салат з сочевиці, не тільки напередодні Нового року.

Автор: Rita Földi

фітнесу

Фельді Ріта: шеф-кухар, консультант з питань харчування, блогер із способу життя

У своєму фітнес-блозі я це доводжу дієтичне харчування вони також можуть бути смачно смачними. Забудьте про дієти про жалість і нудні продукти! Якщо ви також сумуєте за солодощами та тістечками зі свого раціону, то ви знаходитесь у правильному місці!

Я допоможу вам скласти смачну їжу дієтична дієтаedet, я покажу тобі, як бути худим у довгостроковій перспективі, і дам поради, як знайти щастя в чомусь іншому, крім їжі. Читати мої статті, подивись на рецепти, але спочатку пізнати його ближче, і якщо у вас виникли запитання, надішліть мені повідомлення тут!