Здається, нам усім ясно, що нам робити, коли ми хочемо схуднути. Трохи спорту або здорового життя та дієти. Якщо ми не дієти, принаймні, якщо ми ми видаляємо певні продукти: напівфабрикати або промислові продукти, алкоголь, смажену їжу, ковбаси, солодощі ... та апельсиновий сік. Не? Вам не здається, що апельсиновий сік повинен бути у цьому списку? Ну, читайте далі, і ви побачите, скільки зайвих кілограмів сік вносить у ваш організм.
Шейки для схуднення
Але якщо ми ставимо під сумнів дієтичні напої, оскільки вони містять більше цукру, ніж кажуть, те саме відбувається з коктейлями та препаратами для схуднення. Іронічно, що засіб для схуднення містить таку ж кількість цукру, як сода, правильно? Але це те, що крім цукру, ці продукти майже не містять мінералів або вітамінів або будь-який харчовий внесок, що робить здоровим замінювати ці напої на щоденний прийом їжі. Навпаки, заміна їжі цими напоями може призвести до серцево-судинних захворювань.
- Це трапляється з вашим організмом, коли ви перестаєте пити солодкі напої
- П’ять причин, чому слід пити лимонну воду натщесерце 14 жовтня 2020 року
- Важливість носіння шапки під час сонячних ванн
- Грейпфрутовий і апельсиновий сік ідеально підходить для усунення целюліту та детоксикації організму Nueva Mujer
- Апельсиновий та морквяний сік для спалювання жиру на животі Нова жінка