саме

Ви повинні звести фаст-фуд до мінімуму у власних інтересах. В іншому випадку є такі наслідки.

Одним з незворотних наслідків споживання фаст-фуду або фаст-фуду є негативний вплив на статеву систему чоловіків. Піца, солодощі та картопля фрі можуть назавжди пошкодити сперму, вважають дослідники Гарварду.

На основі аналізу зразків майже 3000 чоловіків у віці від 18 до 20 років, дослідники дійшли висновку, що у вегетаріанців та чоловіків, які віддають перевагу фруктам, овочам, курці та рибі у своєму раціоні, кількість сперми вища, ніж у тих, хто переїхав до “західного у вигляді обробленого м’яса та фаст-фуду.

"Це майже напевно, тому що це пов'язано з антиоксидантами, які споживаються у більшій кількості тими, хто харчується краще", - сказав Аллан Пейсі, фахівець з питань плодючості в Університеті Шеффілда, "Independent". "Ми знаємо, що піца, картопля фрі та червоне м'ясо посилюють окислювальний стрес, який пошкоджує сперму", - говорить Пейсі.

Провідний автор дослідження Хорхе Чаварро сказав британському Telegraph: «Ви були б здивовані надзвичайною чутливістю молодих чоловіків до факторів, що впливають на їх кількість сперми. Вони сприймають це як доказ мужності ".

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, середня кількість сперми становить 39 мільйонів і більше на еякулят. Респонденти, які їли фаст-фуд, вимірювали на 25,6 мільйона менше сперми, ніж ті, хто досягав якісної та необробленої дієти.

У Гарварді вони вважають, що фаст-фуд пошкоджує клітини Сертолі, що виробляють сперму. Здоров’я сперми можна покращити після переходу на більш здорову дієту, але корекція неможлива за допомогою клітин Сертолі. Тому, якщо ви вирішите змінити свої харчові звички пізніше, ви не вплинете на кількість сперми в яєчках.