Тихоокеанські острови - далеко не рай, омитий сонцем, морем та піском, - це проблема громадського здоров’я для їх жителів, оскільки вони їдять імпортну їжу, мало виконують фізичну активність та мають віддалений доступ до медичних центрів. Результат? Най ожирілі нації у світі. На цій ноті познайомтесь з Науру, най ожирілий острів у світі.

острів

Рівень ожиріння в Науру - найбільша проблема здоров’я в країні. За даними ВООЗ, на цьому острові спостерігається найвищий відсоток ожиріння, складаючи 94,5% жителів які мають надлишкову вагу та 71,7% ожиріння.

Середня вага жителів Науру становить приблизно 100 кілограмів і його середній ІМТ становить від 34 до 35. На додаток до ожиріння, є високі показники діабету.

Основна причина цієї проблеми з вагою пов’язана з дієтою. Раніше мешканці їли рибу, кокосові горіхи та овочі, зараз вони споживають імпортна перероблена їжа з високим вмістом цукру, натрію та жиру.

До поганого харчування жителів додається малорухливий спосіб життя та неадекватна медична освіта. традиційна їжа, оскільки вона не може конкурувати з гламуром обробленої їжі.

Як захід, уряд заохочує жителів ходити по аеропорту, вони також проводять регулярні заняття спортивними заходами.

Немає сумнівів, що дієта, фізичні вправи та здоровий спосіб життя - це стовпи міцного здоров’я та ваги тіла. Оброблені продукти є страшною проблемою для споживачів, однак найбільша проблема полягає у незнанні поживних речовин, оскільки ніхто не змушує нас їх їсти, наше рішення - їсти їх чи ні.