(Джерело фото: AdobeStock.com)

Під цим терміном самопошкодження Ви можете уявити собі порізане тіло тяжко психічно хворої людини або мазохістські практики людини із сексуальними відхиленнями.

"Щось екстремальне мене взагалі не стосується, я нормальна людина і собі не зашкоджу", - кажете ви.

Але це справді так?

Ви можете з чистою совістю заявити, що ніколи не проти свого тіла жорстокий? Спробуйте чесно відповісти на запитання в невеликий тест:

Тест на самопошкодження:

  1. Ти палиш?
  2. Ви вживаєте алкоголь?
  3. Ви приймаєте інші речовини, що викликають звикання, хоча й знаєте про їх шкідливість?
  4. Ви часто приймаєте знеболюючі?
  5. Ви їсте їжу, хоча вона нездорова?
  6. Іноді ви їсте занадто багато?
  7. Ви часто ігноруєте почуття голоду або спраги?
  8. Іноді ви працюєте за рахунок відпочинку, необхідного вашому організму?
  9. Ви лягаєте пізно ввечері?
  10. Іноді ви займаєтеся спортом не в силах?
  11. Ви нехтуєте фізичними навантаженнями?
  12. Ви ігноруєте регулярні медогляди?
  13. Іноді ви ігноруєте хворобу і намагаєтесь нормально «функціонувати»?
  14. Ви гризете нігті?
  15. Ви часто зазнаєте надмірного стресу?
самопошкодження
Джерело фото: Shutterstock.com

Самопошкодження - це не лише різання рук

Що на більше запитань треба було відповісти ТАК, це посилює вашу схильність до поведінки, що заподіює собі шкоду. Вам це може здатися абсурдом, адже майже кожен має певні правопорушення проти власного організму. Однак це не змінює того факту, що це є порушенням власного здоров'я - самопошкодження (саморуйнівний) поведінки.

Однак поняття самопошкодження потрібно розуміти в ширшому розумінні. Коли пошкодження тіла не є наміром, ми більше говоримо про поведінку безвідповідальні один до одного. У разі насильства, вчиненого над власним тілом - напр. у формі різання, або коли ви свідомо викликаєте опіки - Ми говоримо про навмисне заподіяння собі шкоди. І це, на відміну від попередніх прикладів, вже не є соціально прийнятним і по праву вважається серйозною психічною проблемою.

Навмисне самоушкодження - характеристики

Умисне заподіяння собі шкоди є повторне насильство поведінка по відношенню до нашого тіла, що спричиняє фізичні травми та пошкодження тканин, різними способами, не намагаючись самогубство. Методи самопошкодження поділяються на 2 основні групи:

  • самоотруєння - надмірне проковтування ліків, ліки, алкоголю чи інших шкідливих речовин, щоб завдати шкоди вашому тілу без суїцидальних намірів,
  • самопоранення - різання, подряпини, пірсинг шкіри, опіки, самокуси, побиття, роздирання волосся.

Слід зазначити, що між людиною, яка практикує умисне заподіяння собі шкоди, та людиною з суїцидальною поведінкою існує різниця. Людина, яка насправді робить спробу самогубства, вважає своїм життям страждання і вона хоче закінчити це. Але особа, якій навмисно завдано шкоди, лише хотіла почуватися краще і заподіяння собі шкоди - навіть якщо це звучить нелогічно - засіб досягнення мети.

Джерело фото: Shutterstock.com

Що спонукає людей робити такі речі?

Біль - це те, чого ми хочемо уникати. Ось чому так важко зрозуміти, чому хтось добровільно завдає собі шкоди. Однак не можна шукати логіку в мотивах такої поведінки. Іде о внутрішній психічний досвід окремих людей, що надзвичайно складно.

Основні мотиви навмисного заподіяння собі шкоди:

  • намагання звільнити негативні емоції, видалення гніву, гніву, безнадії,
  • використання фізичного болю для запобігання психічним стражданням,
  • відродження спогадів про травматична подія,
  • ненависть до себе, спроба покарати себе, почуття провини,
  • бажання очиститися від почуття сорому (особливо сексуального зловживання, зґвалтування),
  • підтвердження власного існування (у станах знеособлення та дереалізації),
  • перетворення агресії в себе (ми не хочемо нашкодити комусь іншому),
  • зусилля вивести внутрішні почуття на поверхню (спосіб невербального спілкування),
  • намагається привернути увагу до себе, необхідність шокувати, повстання,
  • бажання чогось нового, допитливість,
  • зусилля для ейфоричного досвіду, відчуття сили, влади над собою,
  • належність до певної групи (навмисне самоушкодження в таких субкультурах, як готика та емо).

Самопошкодження у маленьких дітей

Дуже рідко, якщо умисне самоушкодження практикується дітьми, які вже перебувають у допубертатний вік. Однак це не виключено. Найчастіше це зв'язок з розумова вада a аутизм, у формі ритмічно повторюваних актів, напр. стукаючи головою об стіну.

У здорових дітей може статися самопошкодження, яке не настільки виражене. Ти знаєш кусання нігтів, надмірна дряпання, aj укус, це не рідкість. Таким чином, діти можуть реагувати на зміни у своєму житті - вступ до дитячого садка, школи, переїзд, зміна умов сім’ї.

Хоча це менш серйозні прояви, ми не повинні сприймати їх легковажно. Наші малі вразливі, і це може бути їх прохання про допомогу. Тому давайте будемо уважні потреби дитини, ми його забезпечимо емоційна підтримка. Ви могли б також запобігти перетворенню невеликої проблеми у щось більш серйозне в подальшому віці.

Джерело фото: Shutterstock.com

Умисне заподіяння собі шкоди найчастіше проявляється в статевому дозріванні

Статеве дозрівання a підлітковий вік це емоційно дуже важкі часи, тому не дивно, що саме тоді спалахне навмисне самоушкодження. Суспільство часто розглядає це як намагання насторожитися, повстання, що може бути правдою в певному сенсі. Але це досить спрощений погляд на справу.

Самопошкодження також пояснюється певним зв’язком із носінням пірсинг a татуювання, що має своє виправдання, оскільки це втручання у власне тіло. Навіть деякі люди повідомляють, що вони започаткували собі самопошкодження відразу після проколювання частини тіла пірсингом або після татуювання, коли виявили, що біль у певному сенсі допомагає. Така поведінка також пояснюється певною хвилею моди або характером субкультур, про які ми вже згадували.

Звичайно, це не правило, яким користується кожен пірсинг, або всі в стильному одязі Емо треба врізати руки вдома - звичайно, ні. Швидше, той факт, що людина, яка схильна до самоушкодження, з її рисами особистості, є підсвідомо схиляється до до таких груп.

У будь-якому випадку навмисне самопошкодження не слід недооцінювати, і ми повинні подати людині руку допомоги та шукати причину. Позитивним фактом є те, що така поведінка не звикає зберігаються до зрілого віку. Статистика підтверджує зниження відсотка навмисного самоушкодження людей збільшення віку.

Також читайте:

Причини навмисного заподіяння собі шкоди

Як і у випадку з будь-якою психічною проблемою, це сутичка кілька факторів, які спричиняють незвичну поведінку. Простіше кажучи, можна говорити про внутрішні та зовнішні фактори.

Внутрішня - випливає з особистості особистості

Люди, які практикують умисне заподіяння собі шкоди, впевнені риси характеру. Їм заважає напр. часті смуток, депресія, депресивні стани, нездатність висловити свої почуття, песимізм, низька самооцінка, схильність до самовину, самозабезпечення.

Це якості, які значною мірою є біологічно обумовлений - згадано зв’язок із низьким рівнем серотоніну в нервовій системі. Іноді навмисне самоушкодження може траплятися і у людей з проблемами гендерна ідентичність.

Джерело фото: Shutterstock.com

Зовнішні - випливають із соціального середовища

Первинним місцем соціальної взаємодії є сім'я. Найближче оточення та попередні життєві події вони формують психіку кожен з нас. Дитинство людей, які навмисно заподіюють собі шкоду, в основному відзначається серйозні помилки з боку батьків - батьки погано ставилися до них, їхнє ставлення до основних потреб дитини та її емоційний вираз було холодним до зневаги.

Це також могло бути непропорційно авторитарна освіта, або були батьками т. зв. емоційно відсутні, не виявляючи уваги до дитини. Як і в будь-якому випадку, є винятки, оскільки навмисне самоушкодження трапляється і у людей, які виросли в гармонійному середовищі.

Навмисне заподіяння собі шкоди також може бути наслідком сильного травматична подія, такі як втрата коханої людини, нещасний випадок, серйозна травма, зґвалтування чи сексуальне насильство, жорстоке поводження, докази домашнього насильства, тривале залякування.

Також читайте:

Навмисне самоушкодження як симптом психіатричних діагнозів

Навмисне заподіяння собі шкоди це не поки що окремий психіатричний розлад. Однак це симптом декількох психічних розладів, хоча точний зв’язок невідомий. Найбільш часто психічні розлади, коли у людини виникає самопошкодження (а не стан), це:

  • нервова булімія,
  • нервова анорексія,
  • дисоціативний розлад,
  • емоційно нестабільний розлад особистості,
  • посттравматичний стресовий розлад,
  • обсесивно-компульсивний розлад,
  • депресія,
  • різні розлади особистості.

Лікування самопошкодження

Навмисне заподіяння собі шкоди - не єдина проблема психологічного характеру для конкретної людини. Тому навіть лікування не може бути рівномірний характер. Завжди необхідно враховувати можливий діагноз, психічний стан, середовище, в якому живе людина, міжособистісні стосунки. Тільки тоді можна розпочати оптимальне лікування, або через психотерапія, розгортання наркотики, або комбінація обидва варіанти.

  1. Марі Кригелова: Навмисне заподіяння собі шкоди в дитинстві та юності, Publishing Grada, a.s., Прага, 2008
  2. Міхаела Пугнерова, Яна Квітова: Огляд розладів психічного розвитку, Publishing Grada, a.s., Прага, 2016
  3. Марія Ондяшова: Психіатрія, Видаватство Освіти, Мартін, 2005

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.