Переклад:Доктор Пеллер Кламмн

засмагання

Джерела: Неймовірна цілюща сила інфрачервоних саун, розгромлений інформаційний бюлетень 2013 жовт.

Є кілька речей, які можуть отримати користь від використання сонячної сауни, якщо мова йде про відновлення нашого здоров’я, запобігання хворобам або навіть просто про те, щоб ми почувались добре. Клінічно доведено, що використання сауни для сонячних ванн допомагає боротися з раком, знижує артеріальний тиск, полегшує біль, полегшує симптоми серцевих захворювань та зменшує ризик серцевих захворювань.

Сонячна сауна має неймовірну цілющу силу

Існує небагато речей, які слід зрозуміти щодо переваг використання сонячної сауни, коли мова йде про відновлення нашого здоров’я, запобігання хворобам або навіть просто про те, щоб ми почувались добре.

Клінічно доведено, що використання сонячної сауни допомагає боротися з раком, знижувати артеріальний тиск, полегшувати біль, полегшувати симптоми серцевих захворювань та худнути, але воно також має багато інших переваг для здоров’я.

Цілющий ефект інфрачервоної енергії

Ви коли-небудь сиділи у своїй машині в сонячний зимовий день? Ви коли-небудь замислювались, як всередині може бути приємно тепло, а на вулиці замерзає? Це пов’язано з інфрачервоним випромінюванням Сонця.

Сонячна сауна працює так само, її інфрачервоні промені проникають під шкіру на 4-6 см вглиб, детоксикують і оновлюють клітини. Вони викликають сильне, глибоке потовиділення, тим самим виводячи токсини з нашого організму на клітинному рівні. Ця інфрачервона енергія є дуже ефективною, але настільки безпечною, що використовується для зігрівання новонароджених у передчасному відділенні лікарень.

Використання сонячної сауни в боротьбі з раком

Парменід, відомий грецький лікар, сказав більше 2000 років тому: "Дайте мені щось, що може викликати лихоманку і вилікувати всі хвороби". Онкологічні клініки Німеччини та Мексики застосували цей принцип на практиці. Вони регулярно лікують своїх пацієнтів з гіпертермією, і в цьому випадку вони піддають організм високим температурам. Таким чином, ракові клітини гинуть без будь-яких пошкоджень здорових тканин. 1

Більшість ракових клінік Німеччини поєднують методи інфрачервоної гіпертермії з використанням сонячної сауни, як це роблять багато мексиканських клінік. Сонячна сауна викликає свого роду гіпертермію, коли підвищується температура всього тіла. Це допомагає покращити ваше здоров'я багатьма способами.

THE Лист Таунсенда для лікарів та пацієнтів У статті в журналі журнал доктор Лоуренс Вілсон пише: «Якби я міг вибрати лише один метод боротьби з раком, це було б засмагання. Це допомагає позбутися токсичних хімічних речовин і важких металів, що містяться в нашому тілі, покращує постачання киснем, зміцнює імунну систему та пом’якшує вплив шкідливого випромінювання. "2

За словами доктора Вільсона, терапія інфрачервоною сауною викликає поєднання декількох механізмів оздоровлення в організмі. Кожен з них окремо підтримує боротьбу з раком:

Сонячна сауна може зменшити розмір пухлини на 86% лише за 30 днів

THE Журнал ракової науки та терапії Згідно з опублікованим клінічним дослідженням, вчені вивчали вплив інфрачервоного випромінювання на ракові клітини людини in vitro та на ракові клітини у мишей. Далеке інфрачервоне випромінювання зменшило обсяг пухлини на 86% протягом 30 днів. Протипухлинний ефект був ефективним навіть при відносно низьких температурах (25 ° С). 3

Інший експеримент японських дослідників виявив, що гіпертермія всього тіла, спричинена інфрачервоним випромінюванням, зупиняє ріст пухлини у мишей без побічних ефектів. Дослідники вважають, що ця терапія може бути перспективною у галузі нехірургічного лікування раку молочної залози. 4

Цілюща сила «клітинного очищення»

Більшість людей регулярно не потіють. Ми живемо в кондиціонованих будинках, машинах, офісах. Ми використовуємо антиперспіранти і недостатньо рухаємось. Нашому тілу, навпаки, потрібно потіти. Таким чином, наш організм може ефективніше позбутися шкідливих речовин, що відкладаються в ньому.

Сонячна сауна - ефективний засіб для клітинного очищення. Прискорює обмін речовин, покращує кровообіг, розслаблює м’язи, звільняє настрій, омолоджує і тіло, і душу.

Глибокопроникаючі інфрачервоні промені також вивільняють токсини з шарів жиру під шкірою та внутрішніх органів, завдяки чому вони потрапляють у жирову тканину під шкірою, а потім потіють.

Група дослідників проаналізувала піт, що утворюється під час використання традиційної сауни з гарячим повітрям та сонячної сауни. 97% поту, який залишався під час традиційної сауни, була водою, а лише 3% - отрутою. Лише 80-85% поту, що залишався під час користування сонячною сауною, була вода. Решта 15-20% складалася з важких металів, кислот, натрію, аміаку, сечової кислоти та інших жиророзчинних токсинів, які були шкідливими для організму. 5

Секрет детоксикації без зусиль

Якщо ви вже дещо знайомі з темою детоксикації, ви вже знайомі з токсинами, з якими ми стикаємось через наш поспішний спосіб життя. Ці токсини - які сприяють розвитку все більшої кількості ракових захворювань - містяться в їжі, яку ми їмо, у воді, яку ми п’ємо, але навіть у повітрі, яке ми вдихаємо. Для профілактики чи одужання недостатньо просто звернути увагу на введення якомога меншої кількості цих токсинів у наш організм. Також важливо регулярно позбуватися токсинів, які вже накопичилися в нашому організмі.

Інфрачервоне випромінювання неймовірно ефективно, оскільки на клітинному рівні здатний позбавити організм від шкідливих речовин, що зберігаються в жировій тканині. Це все робить простий у використанні, його прямий ефект приємний, позбавляє вас від незручностей, спричинених голодуванням, важкими тренуваннями, очищенням кишечника та іншими агресивними процедурами.

Природне схуднення

Не секрет, що підтримка здорової ваги важлива для якості життя. Десятирічне дослідження, опубліковане The New England Journal of Medicine, показало, що окружність талії обернено пропорційна тривалості життя. Отже, чим ближче ваша вага до ідеалу, тим більше шансів на вас чекати довгого, здорового життя.

Чи знали ви, що у вас при народженні була така ж кількість жирових клітин, як і зараз? Адипоцити розвиваються в третьому триместрі вагітності і присутні в однаковій кількості протягом усього життя. Як тоді збільшується вага людини? Жирові клітини зберігають жир так само, як губка, вода. Сонячна сауна видаляє жир так само, як ми відкручуємо губку, але також виводить токсини, що зберігаються в жирі, з нашого тіла.

Використання сонячної сауни має клінічно доведений різкий ефект схуднення. Дослідження 2009 року показало, що лише за 3 місяці завдяки сонячній сауні можна досягти значного зменшення ваги та окружності талії. Для тих, хто дотримувався малорухливого способу життя через артрит, серцево-судинні захворювання або респіраторний дистрес, поліпшення стало ще більшим. 6

Спалюйте 600 калорій, не рухаючись!

THE Журнал Американської медичної асоціації Згідно з дослідженням, опублікованим, одна сонячна сауна може спалити до 600 і більше калорій. Під час сауни внутрішня температура тіла підвищується, і наше тіло віддає багато енергії, щоб охолодитися. Це прискорює кровообіг, обмін речовин і пульс, тому організм спалює більше калорій.

Регулярне використання сонячної сауни так само добре впливає на систему кровообігу, серце і судини та спалювання калорій, як і регулярні фізичні вправи. Насправді це все одно, що брати участь у пасивних кардіотренування - щоразу, коли вам захочеться.

Для людини, яка усвідомлює важливість фізичних вправ, але рідко робить це, сонячна сауна - ідеальний спосіб підтримувати форму.

Анальгетик без наркотиків

Інфрачервоне випромінювання може природним чином полегшити біль і хронічне запалення. Інфрачервоні промені проникають в суглоби, м’язи та тканини. Вони посилюють кровообіг і, отже, приплив кисню до тканин організму. Зменшуючи біль у нервових закінченнях, інфрачервоне тепло також зменшує м’язову напругу і запускає природні механізми оздоровлення організму.

Доведено, що використання сонячної сауни ефективно для лікування спортивних травм, хронічної втоми, хронічного болю та суглобових захворювань.

За словами доктора Джеффрі Спенсера, експерта зі спортивної медицини з Університету Південної Каліфорнії, „інфрачервоні хвилі проникають у тіло і генерують там тепло, що має ряд корисних наслідків для здоров’я. Сонячна сауна покращує кровопостачання м’язів, доставляє до них більше кисню, тому для оздоровлення можна використовувати більше енергії ».

  • Значне зменшення хронічного болю: THE Клінічна ревматологія Недавнє дослідження, опубліковане В., показало, що використання сонячної сауни призвело до значного полегшення стану у пацієнтів, які страждають на хронічний біль (наприклад, ревматоїдний артрит, кальцифікація суглобів і зв’язок, хвороба Бехтерева). Після чотирьохтижневих 30-хвилинних серій лікування сонячною сауною два рази на тиждень біль і скутість пацієнтів зменшувались на 40% при болях від ревматоїдного артриту, а хвороба Бехтерева поліпшувалася на 60%. 8
  • На 70% менше болю ПІСЛІ ОДНОГО ЛІКУВАННЯ! Терапія- Недавнє дослідження 2006 року також показало, що пацієнти з хронічним болем відчували на 70% менше болю після одноразового лікування в сонячній сауні, а ступінь болю залишалася настільки низькою протягом усього періоду спостереження. 9

ЗНИЖЕННЯ артеріального тиску без наркотиків

Клінічно доведено, що використання сонячної сауни є одним з найкращих природних способів знизити артеріальний тиск. Дослідження 2005 року, проведене Університетом Міссурі в Канзас-Сіті, показало, що використання сонячної сауни три рази на тиждень, іноді протягом 30 хвилин, знижує артеріальний тиск.

Те саме дослідження також показало, що подібне лікуванню сонячна сауна розширює судини та зменшує товщину відкладень судинної стінки. Це покращує кровообіг і відновлює здоровий артеріальний тиск. 10

THE Журнал кардіології Японське дослідження, опубліковане в жовтні 2008 р., Вивчало клінічну ефективність та безпеку інфрачервоної терапії артеріального тиску у пацієнтів із серцевою недостатністю порівняно із звичайними методами лікування. Їхній звіт показує, що далеко-інфрачервона терапія сауни є абсолютно безпечною, ефективно усуваючи клінічні симптоми у пацієнтів із серцевою недостатністю та покращуючи роботу серця. Повторні процедури сонячної сауни також покращили стан судин у пацієнтів, які мали високий кров'яний тиск, діабет або високий рівень холестерину. Це говорить про те, що регулярне використання сонячної сауни може запобігти атеросклерозу. 11

Вилікувати/полегшити серцеві захворювання

THE Журнал Американського коледжу кардіологів Дослідження, опубліковане пасьянсом, показало, що використання сонячної сауни покращує порушення функцій ендотеліальних клітин судин у пацієнтів з високою ймовірністю розвитку ішемічної хвороби серця. Інфрачервоне випромінювання робить капіляри ширшими, дозволяючи крові текти краще. За допомогою 15-хвилинного сеансу сауни протягом двох тижнів можна досягти поліпшення функції ендотеліальних клітин судин на 40%. Дослідження також показали, що використання сонячної сауни допомагає

  • Для полегшення симптомів аритмії: Клінічне дослідження показало, що терапевтичне використання сонячної сауни призвело до поліпшення стану у пацієнтів із кінцевою хронічною застійною серцевою недостатністю (що пов'язано з порушенням серцебиття або ритму).
  • Для поліпшення стану людей із застійною серцевою недостатністю: THE Журнал серцевої недостатності дослідники виявили статистично значуще поліпшення артеріального тиску, частоти серцевих скорочень (фаза відторгнення на ехокардіограмі) та толерантності до фізичних навантажень у пацієнтів, які отримували інфрачервоні сауни, а кількість госпіталізацій також зменшилася в результаті терапії сауною. 14

Інші важливі переваги для здоров’я

Важко було б знайти проблеми зі здоров’ям, для яких використання сонячної сауни не мало б благотворного ефекту. Інші клінічні дослідження показують, що сонячна сауна

Сила світла, що зміцнює здоров’я

Більшість інфрачервоних саун на ринку можуть випромінювати лише інфрачервоне випромінювання. Новим розвитком у цій галузі є розробка сонячних саун повного спектру. Ці сауни також здатні випромінювати ближню, середню та дальню інфрачервону довжину хвилі. Наприклад, інфрачервона енергія стимулює власний механізм оздоровлення організму. Вчені називають це фотобіомодуляцією. При лікуванні хворих на рак інфрачервона терапія застосовується для лікування виразок та ран, спричинених хіміотерапією. 18

Збільште енергію своїх клітин для максимального оздоровчого ефекту!