Scanomed - Центри ядерної медицини

Забезпечити безпеку постачання та зменшити ризик епідемій суворий протокол перевірки, а також ряд профілактичних заходів ми запровадили для захисту здоров'я наших пацієнтів та працівників:

Окрім запланованих обстежень, будь ласка пропуск особистої зовнішності! Наш інститут має телефонну лінію довіри, ви можете зв’язатися з нашими колегами з усіх питань, що стосуються обстежень та необхідності медичної консультації. Однак через затори на телефонних лініях, будь ласка, їхні запитання переважно наступне електронною поштою сформульовано: [email protected]

Дякуємо за розуміння та співпрацю!

Найпоширеніші помилки в здоров'ї, допущені взимку

Зима вже в самому розпалі, тому нам також потрібно набагато більше уваги приділяти своєму здоров’ю. Повітря сильно охололо, і ми навіть можемо підхопити якусь хворобу в громадському транспорті. Однак існують міфи про зимове здоров’я, які повинен знати кожен.

Ретельно одягайтеся проти застуди

Насправді ми не хворіємо на фізичну застуду, ми можемо заразити нас вірусом. Наука пояснює, чому взимку стає більше пацієнтів: ми проводимо багато часу в приміщенні і обмінюємося вірусами між собою. Але піддаватися холоду саме по собі не є причиною хворіти.

Не тренуйтеся на морозі

Дослідження показують, що на морозі організм спалює більше калорій, оскільки йому потрібно зігрітися. Більше того, біг менше і швидше виробляє ендорфіни, що допомагає запобігти депресії.

Взимку сонцезахисний крем не потрібен

Хоча більшість людей користуються сонцезахисним кремом, коли там близько 30 градусів, важливо знати, що із зниженням температури стає ще важливішим захищати нашу шкіру сонцезахисним кремом. Оскільки поверхня Землі ближче до сонця в зимові місяці, ми піддаємось більшій радіації, ніж влітку. Більше того, сніг та лід можуть навіть відбивати до 80% ультрафіолетових променів назад, залишаючи шкіру подвійним ризиком.

Використовуйте багато виноградного жиру, щоб зволожити наші губи

Рот ще більше піддається погодним умовам. Взимку потрібно звертати особливу увагу, оскільки наші губи можуть швидко пересихати і тріскатися, але важливо також звертати на це увагу, адже ми про це дбаємо. Уникайте складів, що містять ланолін. Бажано вибирати нейтральний аромат, оскільки ароматизатори та ароматизатори можуть викликати алергічні реакції.

Алергія проходить на холоді

Алергія також може бути причиною закладеності носа та болю в горлі в зимовий сезон. Згідно з одним дослідженням, кожен п’ятий чоловік є алергіком чи астматиком, незалежно від того, йдеться про алергію на вулиці або в приміщенні. З іншого боку, алергія в приміщенні може посилитися протягом зимових місяців.

Вітамін С лікує застуду

Взимку у багатьох фруктів є сезон, наприклад, апельсини, які наповнені вітаміном С. Прийом вітаміну С необхідний для зміцнення імунітету. Щоб підтримувати міцну імунну систему, нам потрібно щодня приймати в наш організм щонайменше 75 мг вітаміну С. Високі дози вітаміну С можуть зменшити або скоротити період застуди, але не гарантують негайного одужання.

Ми обов’язково наберемо вагу за допомогою різдвяних солодощів

Поміркована дегустація святкових тортів сама по собі не може товстіти. Проблема починається лише в тому випадку, якщо ми вкладаємо в організм набагато більше калорій протягом декількох днів і не рухаємося цим вниз. Ми не повинні нехтувати спортом на Різдво, і нам слід надалі віддавати перевагу борошняним виробам із непросіяного борошна, птиці, фруктам та овочам перед солодощами.!

Поповніть літній загар солярієм

Взимку наша шкіра втрачає сонячні опіки, накопичені влітку, тому, за відсутності кращого, ми йдемо в солярій, щоб трохи пофарбуватися. Але золь може бути настільки ж шкідливим для шкіри, як і УФ-промені!

Холодне повітря викликає випадання волосся

Холодна погода насправді покращує «прикріплення» волосся. В одному дослідженні спостерігали 823 жінки, і результат був приголомшливим: влітку було втрачено більше волосся, ніж взимку. Певно, що суха шкіра голови нездорова, тому у разі зимової дегідратації варто включати шампунь та бальзам для захисту шкіри голови в зимові місяці.!

Спирт нагрівається

Ми часто чуємо від наших бабусь і дідусів, що вони раніше випивали половину, коли їм було холодно. Однак алкоголь не тільки не нагріває, а й відводить тепло від тіла. Все це пов’язано з розширенням судин, що спричиняє втрати тепла по всій поверхні нашої шкіри. Хоча це правда, що нам стане жарко внаслідок вживання алкоголю, але лише тому, що кров рухається від внутрішніх органів до шкіри, це зробить наше обличчя почервонілим. Це насправді означає, що температура вашого тіла падає після вживання алкоголю.

Глінтвейн має такі ж сприятливі ефекти, як і червоне вино

На жаль, на різдвяних ярмарках кисле вино часто використовують як основу для глінтвейну, виготовленого з винограду нижчої якості, ніж якісні червоні вина. Потім це посилюється за допомогою підсилювачів смаку, підсолоджувачів, цукру та різноманітних спецій, тож насправді воно не має настільки благотворного ефекту, як червоне вино! Завдяки доданим інгредієнтам, півсклянки глінтвейну містить щонайменше 150 калорій, тоді як така ж кількість червоного вина містить лише 50 калорій.

Нестача сонячного світла викликає зимову депресію

Хоча багато темряви не сприяє нашому настрою, дослідження показують, що темрява - не єдина причина зимової депресії. Це набагато більше вини у розвитку депресії: відсутність фізичних вправ, стрес навколо Різдва, фінансові проблеми, надмірні очікування роботи, драйв на кінець року.

Бажаємо усім нашим дорогим читачам Різдва Христового та здорового, веселого Нового року!

З чого повинен бути зроблений різдвяний пиріг? Вплив масла та маргарину на здоров’я

З часу існування маргарину багато хто дискутував, що корисніше маргарину чи масла? Час від часу все частіше і частіше можна почути, що маргарин не особливо відокремлює пластмасу, оскільки складається з хімічно подібних молекулярних ланцюгів.

Благотворний вплив анісу на наше здоров’я

Аніс - дуже характерна пряність, цінна трава. Приємна трава з ароматом, подібним до більш відомого анісу в Угорщині, але з більш сильним ароматом, солодкуватим смаком, родом з південного Китаю.

Стрес - коронавірус - погіршення якості сну під час пандемії

Дві третини угорців заявляють, що зазнають стресу, а 38% не задоволені якістю свого сну, згідно з міжнародним дослідженням Ipsos та Huawei Technologies у 10 країнах. Цінність надзвичайно висока, ми спимо найгірше в Європі.

Значення, види та вимірювання рівня цукру в крові

Коли ми говоримо, що це добре, а коли шкідливо для мого цукру в крові? Чому це небезпечно, якщо рівень цукру неправильний? А що ж таке діабет? У нашому дописі нижче ми шукаємо докладні відповіді на них.

• Телелергія та толерантність до їжі - які найпоширеніші симптоми
• Навіть взимку корисна велика чаша здорового табуле - так ви можете зробити його найпростішим способом
• Здоровий навіть взимку; Журнал Sports Choice
• Зимовий окунь на силікон
• Взимку вам доведеться виходити з дитиною на вулицю - в кемпінг