Секретаріат охорони здоров'я (Седеса) Мехіко заявив, що нудота, блювота, непритомність, запор, гастрит, діарея, низький кров'яний тиск, низький рівень глюкози, дерматологічні проблеми та тахікардії - це деякі з дискомфортів, які можуть виникнути, в поєднанні з порушенням функціонування таких органів, як шлунок, нирки, серце та печінка.

всередину

Міністр охорони здоров'я (Седеса) Мехіко (CDMX) закликав населення уникати проведення диво-дієт або споживання продуктів, що забезпечують або обіцяють прискорене зниження ваги за короткий час і не докладаючи жодних зусиль, оскільки вони можуть завдати шкоди здоров'ю.

Читайтеплюс.

Терпіння! Сегоб просить мексиканців зробити щеплення проти COVID-19

Комітет із закордонних справ Сенату сподівається, що США знову відкриють примирення

Вони заарештовують суб'єкта за кидання кислоти на його колишню дівчину в Малазі

У своїй заяві відомство зазначило, що лише в останньому місяці 2016 року через Агентство санітарного захисту CDMX (APS) під час операцій санітарного нагляду було застраховано 66 диво-виробів, у тому числі ті, що призначені для зниження ваги, такі як гель, таблетки та добавки.

Він зазначив, що обмежувальні та низькокалорійні дієти становлять ризик для здоров'я як через брак поживних речовин, так і у випадку з диво-продуктами, коли вони містять, серед іншого, амфетаміни, аноректики, проносні засоби.

Він пояснив, що нудота, блювота, непритомність, запор, гастрит, діарея, низький кров'яний тиск, низький рівень глюкози, дерматологічні проблеми та тахікардії - це деякі нездужання, які можуть виникати, в поєднанні з порушенням функціонування таких органів, як шлунок., нирок, серця та печінки.

Так само, додав він, можуть виникати негативні психологічні наслідки, такі як сплутаність свідомості, депресія та розлади харчування, такі як анорексія та булімія.

Він рекомендував прийняти здоровий та активний спосіб життя, заснований на дієті, яка збалансовано включає всі групи продуктів харчування, такі як овочі та фрукти; крупи та бульби; а також продукти тваринного походження; зменшити споживання цукру, жиру та солі в їжі та напоях; крім занять, щонайменше 30 хвилин фізичної активності на день.

Седеса пояснила, що пропонується їсти п’ять разів на день: сніданок; сортування або закуска; харчування; сортування або перекус і вечеря.

На сніданок його слід їсти протягом перших двох годин після пробудження, що прискорить обмін речовин і підготується забезпечити необхідною енергією.

Він наголосив, що голодування шкідливо для організму, оскільки активуються потужні нервові та гормональні механізми, які протистоять втраті ваги, викликаючи більшу ефективність метаболізму в організмі, з більшою економією енергії та підвищенням апетиту, що призводить до утворення жирової тканини, проблеми зі здоров’ям, і це слід зменшити за допомогою здорового харчування.

Крім того, він заявив, що споживання води матиме велику користь для очищення організму від токсинів, які не потрібні організму, а також для регенерації клітин і підтримки оптимальної гідратації, кількість води буде залежати від кожної людини та фізичної активності, яку вони виконувати, але загалом рекомендується від шести до восьми склянок природної води.

У деяких випадках при бажанні схуднути надмірно збільшується споживання води, що створює ризик для здоров’я, оскільки нирки, відповідальні за фільтрацію рідин, перенапружуються, спричиняючи розрідження мінеральних речовин у крові, таких як калій і натрій, викликаючи судоми.

Нарешті, він повідомив, що в Мехіко діє Центр дистанційної медицини 5132 0909, за допомогою якого населення може звернутися за порадою з питань харчування та бути направленим до медичного відділення першого рівня або модулів ожиріння в поєднанні з подальшим спостереженням та підтримкою по телефону.

Медицина на відстані працює безкоштовно цілодобово, 365 днів на рік, її відвідують лікарі, дієтологи та психологи.