довготривалих

Мати щасливі та люблячі стосунки - це не випадковість чи життєва перемога у вигляді ідеального партнера. Не секрет, що кожен другий шлюб розпадається. І навіть ті, хто терпить, не всі щасливі. Однак є пари, які дуже подобаються одне одному на все життя. Що вони роблять інакше порівняно зі сварливими?

Боріться за щастя

Джудіт Райт - давній експерт у стосунках та подружніх питаннях. Багато пар пройшло через її руки, і на основі спостереження та власного досвіду вона вказує на це побудова щасливих стосунків - це боротьба. Але не один проти одного, а взаємна боротьба та активність за те, щоб щастя у відносинах переповнилося. Ворожі установки, агресія, але також апатія та байдужість руйнують і не цінують стосунки.

1. Обмежте сарказм

Він може створити набагато душнішу атмосферу, ніж різкий гумор. Затискання та карикатура властивостей на партнері не змінить, не вдосконалить і не покращить їх. Навпаки, суперечки починають загострюватися. Замість саркастичних зауважень відверто поговоріть про те, чого б вам більше хотілося. Це кращий шлях до щасливішого партнерства.

2. Спіть разом

Сон важливий для оздоровлення організму та стосунків. Якщо ви не спите разом, у вас інший біоритм, це майже вірний шлях до розділеного ліжка і невдалих стосунків. Пари, які почуваються разом щасливими, лягають спати разом, і немає нічого поганого, якщо вони беруться за руки, коли викликають мрії. Виняток становлять, звичайно, ситуації, коли хтось із двох, наприклад, хропе. Однак навіть тоді ви можете провести час у ліжку перед тим, як лягти спати разом, і справді піти в сусідню кімнату просто поспати.

3. Поцілунки та обійми щодня

Робіть жести, які ви робили в любові протягом усього життя, і ви почуватиметесь так, незалежно від того, перебуваєте ви разом півроку чи тягнете на золоте весілля. Поцілунок і прощальні обійми чи прийом були звичайною справою. Щасливі пари роблять це постійно, коли їдуть або приходять на роботу. Ті, хто лише виживає, часто просто кричать на привітання (чи ні).

4. Відвідайте паб або бар

Особливо у Словаччині паб - це елемент, який пара звикла ділити. Однак не годиться постійно сперечатися про те, коли їхати чи не пити пиво. Ідіть разом хоча б іноді. Ви побачите, як це зміцнює ваші стосунки - особливо, якщо у вас зазвичай немає багато часу на себе, і вдома завжди щось заважає вашій розмові (від дітей до домашньої роботи). Обидва партнери усвідомлюють, що важливо не місце, а те, що ви робите разом, про що говорите та як можете витратити час. Це надзвичайно зміцнить стосунки.

5. Сприяти позитивному світогляду

Досконалості у відносинах не потрібно чекати, але це не повинно перешкоджати переживанню щастя. Ви можете бачити, що чашка наполовину повна або напівпорожня, і це стосується стосунків. Пари часто зосереджуються на негативних якостях свого партнера, і вони тоді здаються їм набагато гіршими, ніж вони є насправді. У той же час вони не помічають позитивних сторін партнера. Тому переверніть аркуш і оптику і прицілюйтеся робити те, що ти наполовину любиш. Ви побачите, що будете щасливішими, а стосунки залишатимуться гармонійнішими, хоча у кожного є свої помилки.

Яких принципів ви намагаєтесь дотримуватися, щоб зберегти щасливий шлюб? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.