Лідеру The Rolling Stone довелося припинити тур групи для хірургічного втручання. Вчора, через місяць після заміни клапана серця, співачка завантажила відео, що репетирує в кімнаті; Він також оголосив про новий тур групи: як справи?
Цього вівторка лідер "Rolling Stones" Мік Джаггер (75) опублікував відео в своєму особистому акаунті в Twitter, де його бачать, як він з великою майстерністю танцює перед дзеркалом у вітальні. Однак дивовижна еластичність Джаггера супроводжується жорсткою рутиною тренувань.
Спочатку співачка має норвежця Торже Ейке в якості особистого тренера, серед клієнтів якого є олімпійці та професійні футболісти.
Загальна програма вправ досить різноманітна. Семидесятирічний співробітник працює з Ейке близько 24 років п’ять-шість разів на тиждень.
Його фізична робота зосереджена на витривалості та рівновазі. Перед екскурсією Джаггер бігає 8 миль на день і плаває. Це пояснювало б його здатність постійно співати і рухатися під час концерту, не задихаючись..
Щоб зберегти поставу, рокер відвідує уроки балету, йоги та пілатесу.
Відповідно до Quora, Джаггер їсть органічну їжу лише після того, як дружина Ронні Вуда Джо Вуд переконала його. Його дієта відповідає дієті спортсмена з високою витривалістю і базується на цільнозерновому хлібі, картоплі, рисі, квасолі, курці та рибі.
Під час гастролей з’їжте тарілку макаронів за чотири години до вистави. Це забезпечить, щоб ваші м’язи були наповнені глікогеном, корисним для вашої роботи. Він також любить авокадо, чудове джерело корисних жирів.
На сніданок споживайте коктейлі з харчовими добавками та приймайте олію печінки тріски, яка допомагає при резистентності та роботі мозку.
Задовго до того, як вони стали модними серед рок-музикантів, Джаггер захистив свій слух, одягнувши беруші на замовлення на замовлення.
Він регулярно проходить медичний огляд і має свою особисту масажистку, яка їздить з ним на екскурсії і допомагає йому готуватися за дві години до кожного шоу.
Однак рок-зірка зізнався, що йому стає все важче проявляти таку життєву силу у своїх презентаціях: "Мені це все ще дуже подобається, але, коли я старію, це стає все важче".
4 квітня Джаггеру довелося зробити операцію на серці, щоб замінити клапан. Через це гурту довелося припинити тур "Без фільтрів", який збирався відбутися в березні.
Однак кілька годин тому було підтверджено, що група повернеться на сцену. Вони даватимуть шоу з 21 червня по 31 серпня в Канаді та США. Хай живуть учасники групи, які разом складають більше 290 років.