вагова категорія Аттіла Шуц фінішував першим на травневому чемпіонаті з воєнного пауерліфтингу в Угорщині Серенч. Співробітник відділу оперативного управління Управління з ліквідації наслідків катастрофи округу Феєр минулого року виграв Кубок світу як найбільший результат на сьогодні. Однак у листопаді він знову буде змагатися за чемпіонат на Кубку світу з пауерліфтингу в Угорщині. Як готуватися до змагань?
"Високобілкова дієта, курятина, риба - це головне", - говорить він. Пісне м’ясо, а також велика кількість овочів, включаючи брокколі, брюссельську капусту та салати, мають важливе значення для вашого раціону.
ми маємо багато медалей, маємо сувору підготовку до Аттіли Шуца (Фото: Катастрофа)
"Я дотримуюсь суворої дієти протягом 3 місяців до перегонів, але намагаюся її дотримуватися в будь-якому випадку", - додає Аттіла, партнер якої робить щоденний наповнювач. Аттіла розпочав тренування з обтяженнями майже двадцять років тому, тому він точно знає, що не може дозволити собі занадто багато коливань у здоровому способі життя. Його наполегливість дала свої результати: він двічі вигравав Олімпійські ігри пожежників, будучи найсильнішим пожежником у світі у ваговій категорії 100 фунтів протягом шести років. Його досягнення включають низку нагород, але те, до чого він готується зараз, для нього найголовніше: він хоче перемогти і тут.