Дієта? Зовсім не! Хоча це може здатися дивним, це девіз Софія Вергара що стосується їжі, зберігаючи свою вражаючу 46-річну фігуру досить простим трюком не лише робити, але й слідувати.
Софія робить це вдома, змішуючи несолодкий грецький йогурт, насіння чіа, волоські горіхи та чорницю. “Я ніколи не вірив у шалені дієти, тому намагаюся харчуватися здорово. Мені подобаються овочі, здорова їжа та соки, тому я добре дотримуюся цього ", Він зізнався Glamour US, де додав, що лише зрідка захоплюється десертами чи солодощами - своїм великим падінням. Звичайно ... відомий рекомендує їсти його на голодний шлунок, щоб посилити його користь.
А ви ... чи наважуєтесь ви приготувати смачну і корисну їжу Софії для прискорення обміну речовин вранці?
- Дієти для схуднення Шейки, які рекомендується вживати вранці та на ніч для схуднення
- Дієти Секрет змішування продуктів і схуднення (не враховуючи жодної калорії)
- Дієти для схуднення Модні вправи, які ви повинні робити щодня, щоб пришвидшити обмін речовин і
- Дієти Шість ефективних прийомів для прискорення метаболізму та легшого схуднення
- Яка формула та справжній секрет спалювання жиру та схуднення?