Цей запис показує простий, але фантастично ефективний набір вправ, «тренування». 5 вправ тибетської йоги повністю розслабляють хребет, навіть за 5-7 хвилин, тим самим відновлюючи гнучкість і молодість вашого тіла.
Система йоги, що складається з 5 простих практик, яка триває до 15 хвилин, але рухається зі своїми древніми тибетськими коріннями таким чином, щоб придумати медитацію, йогу та релаксацію одночасно. Серію вправ, що збирають знання тибетських ченців, також називають джерелом молодості, яку може робити кожен, навіть люди похилого віку.
Читаючи огляди, про чудесні зцілення та позитивні покращення у всіх випадках повідомляли регулярні практики з п’яти вправ. Було сказано, що це відбувається:
- закінчення депресії
- покращується самопочуття
- втома проходить
- покращуються болі в суглобах
- проблеми з диханням зникають
- покращує роботу щитовидної залози
- навіть сиве волосся відновлює свій колір
- кілограми непомітно зникають
- розвиваються приємні м’язи
- целюліт зникає
- зморшки зникають
Коротше, ключ до цілющої сили:
Гармонізація чакр. Йога тибетських ченців перезапускає сповільнені або зупинені енергетичні колеса, тому може статися так, що те, про що ми навіть не знали, було зламане, також покращиться і знову почне працювати
- Тімеа Вайна спочатку опублікувала фотографію танго, потім прийшов чорний суп - сталося грубе
- ЗАМОВЛЕННЯ АБО ЗРУШЕННЯ В КВАРТИРІ; Мама збиратиме речі чи ні
- Вперше вона почула про свою матір у вісімнадцять років, бо її смерть була сімейною таємницею
- ТЛУЖА ДІЄТА - 7 секретів схуднення - RegENor лікування BIOCOM, схуднення 7 тижнів
- 12 найкращих вправ для спалювання жиру для дому - MYPROTEIN ™