Показує
- Новий день
- Вдома з Телемундо
- Скажи мені, що ти знаєш
- до червоного
- ГРОШЕВИЙ КУПОЛЬ
- Все для моєї дочки
- Фейкова особистість
Новини
- Коронавірус
- Імміграція
- Рішення 2020
- нас
- Мексика
- Економіка
- Міжнародний
- Планета Земля
- Дослідження
COVID-19
Рішення 2020
Імміграція
Розваги
- Latinx Зараз!
- Відомий
- Музика
- Кінотеатр
- Телевізор
- Краса та мода
- Магазин Telemundo
спорт
- Почніть
- Прем'єр-ліга
- Відео
- Живі матчі
- Новини
- Трі
- заголовки та інше
- Бокс Telemundo
- Я дивлюся Телемундо
Гороскопи
- Почніть
- Овен
- Телець
- Близнюки
- Рак
- Лео
- Діва
- Терези
- Скорпіон
- Стрілець
- Козеріг
- Акваріум
- Риби
Громада
- Сила в тобі
- Змусь себе порахувати
- Академія Телемундо
- Нестримні жінки
- Полегшення наслідків катастрофи
- Наші компанії
- Харчова допомога
Прямий ефір
Павич
Дружина Президента Дональд Трамп, Меланія Трамп, Вона відома своєю стрункою фігурою, і саме цим вона займається, щоб залишатися стрункою.
Меланія зізналася Беллі в Нью-Йорку, що намагається піклуватися про свою красу природним шляхом, включаючи дієту, багату вітамінами і з великою кількістю фруктів.
Дружина президента розповіла журналу GQ, що вранці їсть на сніданок миску з цільнозерновими злаковими злаками або вітамінним коктейлем.
Протягом дня вона споживає щонайменше сім порцій фруктів.
"[Щодня] я приймаю вітаміни А, С та Е, щоб зберегти шкіру, волосся та нігті здоровими", - сказала перша леді веб-сайту Bella NYC.
Модель намагається, щоб їжа була різноманітною, змішуючи фрукти, овочі та м’ясо, що забезпечують вітаміни та мінерали, але намагаючись не повторювати страви занадто часто.
47-річний американець вважає, що, хоча необхідно дотримуватися суворої дієти, для того, щоб насолодитися калорійною або солодкою їжею, потрібно кілька обманних днів.
"Добре бути поблажливою до себе і час від часу покривати свої тягу та примхи, якщо ви компенсуєте здоровою дієтою", - сказала вона.
Коли ви зголодніли між прийомами їжі, намагайтеся підтримувати свої закуски природними, а іноді їжте трохи темного шоколаду, щоб покрити вашу тягу.
А щоб підтягнути своє тіло і виключити калорії з тих обманних днів, перша леді Америки займається пілатесом та тенісом.
- Меланія Трамп це її дієта, щоб виглядати завидною фігурою в 47 років. Фотографії Жінки Здорова жінка
- Наомі Кемпбелл та її сувора дієта для підтримки фігури
- 12 ключів до підтримки ідеальної фігури після дієти
- Наомі Кемпбелл та її сувора дієта для підтримки фігури
- Модель Кейт Мосс використовує дієту; детокс; підтримувати свою фігуру Все про зайву вагу та дієти