Джерело зображення, THINKSTOCK
Поговоримо про мочитися.
Це не найелегантніший предмет, з яким можна мати справу, але не можна заперечувати, що це частина нашого життя, і цікаво дізнатися деякі подробиці про те, що відбувається до того, як сеча покине наше тіло.
Отже, почнемо з того, звідки ми його виробляємо: нирки.
У людини вони розміром приблизно з кулак, мають темно-червоний колір і знаходяться по обидва боки хребта, трохи нижче талії.
Однією з основних його функцій є регулювання об’єму та складу рідин у організмі.
Кінець Можливо, ви також зацікавлені
Джерело зображення, THINKSTOCK
Ми виробляємо сечу в нирках, яка регулює рідини і очищає їх від токсинів.
Для цього вони фільтрують великі обсяги плазми: від 1000 до 1500 мілілітрів крові проходить через нирки за хвилину.
Після повторного поглинання більшості фільтрованого залишку залишається той концентрований розчин метаболічних відходів, який ми знаємо як сечу, який слід усунути.
Іншими словами, вони докладають усіх зусиль, щоб позбутися від відходів або токсинів та утримати воду, необхідну для функціонування вашого організму.
Сеча - це суміш цих токсинів і надлишку води.
Коли вони закінчують свою роботу, на сцену виходить інший головний герой цієї історії: сечовий міхур.
Ось вибухне!
Сечові міхури мають величезну здатність розтягуватися.
Подивіться, як це робиться, що від свині:
- Починається з розміру та форми груші.
- У міру наповнення волокна на поверхні розширюються.
- Тиск постійно зростає.
- Поки датчики не скажуть вам, що вам доведеться йти у ванну.
Чому сеча різного кольору?
Те, що ви їсте та п'єте, може змінити колір сечі або інколи свідчити про те, що у вас не дуже добре.
Рожева або червона сеча може викликати занепокоєння, але найбільш ймовірною причиною є те, що ви з’їли щось яскраво-червоне, наприклад, буряк або кисле, тому не хвилюйтеся.
Однак інша річ, яка може забруднити вашу сечу такого кольору, - це кров. У більшості випадків також немає причин для тривоги, але краще порадитися з кимось, особливо якщо це триває більше доби і якщо боляче пописати.
Світло-жовтий
Це ідеальний колір!
Жовтий колір надає сечова кислота. Але чим темніше ваша сеча, тим більше сечової кислоти. Ось чому світло-жовтий - це правильний колір.
Білий або прозорий
Джерело зображення, THINKSTOCK
Щоденна діяльність, про яку навіть не говорять.
Якщо ваша сеча дуже бліда або взагалі не має кольору, можливо, ви випили занадто багато води.
В крайньому випадку, вживання великої кількості води може бути шкідливим, оскільки це забирає з собою важливі речі, необхідні організму, наприклад, сіль.
Темно-жовтий/оранжевий
Якщо ваша сеча більше схожа на медовий колір, це ознака того, що вам не вистачало рідини.
Чим темніше, тим вище вміст сечової кислоти, і це погано, тому слід пити більше води.
Це може бути результатом типу їжі, яку ви їли.
У деяких людей спаржа призводить до того, що сеча зеленіє і має сильний запах.
Інша річ, яка може зробити вашу мочу зеленою або каламутною, - це інфекція.
Крім того, він може згоріти, коли ви йдете у ванну.
Зазвичай це ознака того, що щось не так і потрібно перевірити.
Якщо ваша сеча піниться як сода, потрапляючи в туалет, цілком ймовірно, що ви сечите дуже швидко, або у воді є детергент.
Але якщо він завжди содовий і пінистий, зверніться до лікаря, тому що у вас можуть бути проблеми з нирками.
Ти хочеш піти у туалет?
Джерело зображення, THINKSTOCK
Два, сім, одинадцять разів?
Скільки разів на день нормально мочитися?
Три рази і менше
Це низький рівень і означає, що ви, мабуть, не вживаєте достатньо рідини протягом дня, особливо якщо ваша сеча дуже темна.
Чотири-вісім разів на день
Це нормально і свідчить про те, що ви, напевно, п’єте правильну кількість рідини.
Понад дев’ять разів
Це більш ніж нормально, але якщо ви багато п'єте, вам доведеться позбутися великої кількості води. Якщо ви не приймаєте багато, краще зверніться до лікаря.
- Переваги та недоліки дієти при 16-годинному голодуванні на день - BBC News World
- Найкраща дієта для немовлят для профілактики ожиріння - BBC News World
- Найпоширеніші помилки, допущені жінками у спортзалі - BBC News World
- Майбутні батьки також товстіють - BBC News World
- Волоський горіх, найбільш поживна і корисна їжа - BBC News World