Якщо ви практикуєте ці пози, з неділі на четвер, ви можете замінити тиждень тренажерного залу. Повірте нам
Чи існує дієта сексу? Чи знали ви, що протягом місяця ви можете спалити до 10 кілограмів під час інтенсивного сексуального сеансу? Ви сумніваєтесь? Продовжуйте читати, і ми переконаємо вас.
Якщо ви ненавидите дієти, заняття в тренажерному залі та поганий настрій з-за того, щоб не їсти те, що вам подобається, ми пропонуємо набагато цікавіший спосіб виліпити ці преси: сексуальна дієта. Знову Reedit, вікно знань тисячолітнього світу, дає нам цю нитку, повну дієтичної мудрості: Це найгарячіші набори постільної білизни, які працюють як важкий тренажерний день.
- запитав користувач @ R432a якщо ця статева дієта спрацювала і відповідей було сотні. Користувачі погодились, що чим інтенсивніше статеве життя, тим більше буде використано м’язів і тим більше калорій буде спалено.
Досі не вірите нам? Дослідження, проведені Університетом Квебеку в Монреалі (Канада) виявив, що 30-хвилинний "швидкий" спалює до 500 калорій. Дієта, запропонована Reedit, діє з неділі по четвер, відпочиваючи по п’ятницях і суботах, виконуючи одну позицію на день:
Неділя. Стрип-танець, пристрасна ласка та поцілунки (без проникнення): 160 калорій.
Понеділок. Положення ложки: 190 калорій
Вівторок. Місіонерська поза: 220 калорій
Середа. Amazon Pose: 500 калорій
Четвер. Пристрасні поцілунки в язик: 20 калорій на хвилину
І якщо ви досягнете оргазму, ви спалите 20% зайвих калорій, а збільшення пульсу зміцнить ваше серце.
Які частини тіла ви будете тонізувати?
Живіт, сідниці та стегна будуть найбільш корисними частинами (лише якщо ви рухаєтесь і не лежите весь час обличчям вниз).
Інші пози для зміни дієти
Гойдалки любові: 220 калорій (на випадок, якщо ви її не чули, вона повинна обернути ноги навколо стегон, стиснути таз до тазового дна і розгойдуватися вперед-назад).
Поза цуценя: 180 калорій
Звичайно, до всього цього ми повинні додати здорове життя, будь ласка. Ласкаво просимо.
- Дієта лікаря Хааса до 3 кілограмів на тиждень
- Дієта з петрушки Занизьте до п’яти кілограмів всього за три дні
- Дієта перед канікулами, скиньте до 5 кілограмів і готуйтеся! Здоров’я Зірки Телевізор
- Дієта або план харчування, що краще GQ Мексика та Латинська Америка
- Як мати гарну шкіру, додаючи деякі продукти у свій раціон Vogue Мексика та Латинська Америка