Деякі продукти є афродизіаками, але інші можуть стати перешкодою для хорошого статевого життя.

бажання

Чи страждає ваше сексуальне бажання? Слід перевірити свій раціон.

Деякі продукти харчування нібито мають силу надати вам надмірну силу, коли справа стосується сексу (добре не так багато), або, принаймні, вони створюють у вас настрій (і вашого партнера теж) і допомагають рухатись краще, ніж ви очікували, але є й інші, які викликають лише проблеми, і яких вам слід уникати, як чуму в наступному дата.

Кажуть, ти - те, що ти їси, і Іноді те, що ви їсте, може впливати на вашу працездатність і статевий потяг, в кращу чи в гіршу сторону, Отже, коли мова заходить про дієту, ви повинні враховувати не лише калорії. Деякі продукти містять хімічні речовини, натуральні інгредієнти та інші речовини, які впливають на ваше статеве життя, ефективність роботи та навіть рівень бажання. Іншими словами, вони залишають вас не бажаючими чи нездатними "діяти".

Так само, як устриці, ляк полуниця та авокадо та інші продукти-афродизіаки сприяють хорошому статевому життю, є й інші речі, які здаються невинними, але насправді не є, вони роблять дуже дивні речі у вашому тілі і саботують вас, не помічаючи цього, поки ви не в повному обсязі, і ви просто не отримаєте що-небудь (і не тому, що вона не хоче).

Іноді проблема полягає у вас, але іноді ви можете бути тим, що робите. Низький статевий потяг можна пояснити багатьма факторами, такі як соціологічний, психологічний та гормональний вплив, стрес, надмірне вживання алкоголю або куріння, а іноді дієта є винуватцем.

"Найгірша їжа, яку людина може отримати для свого статевого потягу, - це занадто багато їжі", - сказав він. Кори Б. Шулер, дієтолог функціональної медицини в Центрі лікування обміну речовин, чоловічий фітнес.

Все, що ви робите, має наслідки, і, на думку експертів, ці продукти негативно впливають на ваші показники та сексуальне бажання, особливо якщо ви споживаєте їх надмірно.

Молочні продукти

Такі продукти, як молоко, морозиво або сир, містять молочну кислоту, крім того, продукти, одержувані з коров'ячого молока, можуть мати синтетичні гормони, які змінюють ваші власні гормони і, отже, ваше сексуальне бажання. Вони важливі для отримання кальцію, але в надлишку вони можуть викликати проблеми, включаючи запалення.

Смажена їжа

За даними Medical Daily, смажена їжа містить трансжири, які впливають на статевий потяг як у чоловіків, так і у жінок, крім того, в надлишку, це також може впливати на вироблення сперми.

Рафіновані вуглеводи

Вуглеводи, що містять вибілене борошно (тобто білий хліб, крупи та інші продукти), можуть спричинити зниження рівня тестостерону, що не лише вплине на статевий потяг, але і на працездатність, а також може призвести до збільшення ваги.

Шоколад

Ви думали, що це афродизіак? Подумати ще раз "Більшість людей думають про шоколад як про афродизіак, але для моїх пацієнток жінка шоколад їх стомлює, і я чую, що це тимчасово знижує їх статевий потяг і лібідо", - сказала доктор Френ Уолфіш, що пише "Medical Daily". Шоколад вивільняє ендорфіни, і, можливо, це допоможе вам, але, в надлишку, це може вплинути на сексуальне бажання вашого партнера, і це також впливає на вас.

Не потрібно перестати їсти сою разом із суші, але також не слід вкладати її у все. Деякі дослідження показали, що такі продукти, як соєве молоко, тофу та інші продукти, можуть знизити рівень тестостерону, якщо ви їх надмірно споживаєте. Спеціальне дослідження говорить, що споживання 120 міліграм сої на день має негативні сексуальні наслідки.

Попкорн з мікрохвильовки

Згідно з дослідженням 2009 року, мікрохвильові мішки для попкорну містять хімічні речовини, які знижують кількість сперми та знижують статевий потяг у чоловіків. Ці хімікати містяться в мішках, а не в попкорні, тому ви можете продовжувати їсти, але краще, щоб ви їх робили вдома "старомодно".

Цукор

Це не тільки призведе до діабету, надлишок цукру впливає на рівень енергії та створює відчуття втоми, це знижує ваше лібідо і залишає вас без «палива» для успішної роботи.

Монетний двір

Можливо, вам захочеться зробити приємний подих перед дією, але це не означає, що слід додавати м’яту перцеву до всього, особливо в натуральному вигляді, м’ята містить ментол, і це знижує рівень тестостерону.

Солодка

Добре, що це одна з найгірших солодощів у світі, подібна до цієї, або від неї відмовиться боляче. За даними The Daily Meal, цей солодкий містить інгредієнт під назвою гліциризин, який зменшує лібідо, оскільки він негативно впливає на вироблення тестостерону.

Дієтичні газовані напої

Вам не слід приймати їх у будь-якому випадку, але, можливо, ви переконаєтесь більше, дізнавшись, що природні підсолоджувачі впливають на вироблення в організмі серотоніну, який необхідний для задоволення.