Хліб із спельти
Спробуйте ще один смачний рецепт домашнього хліба.
Сирі матеріали:
- 500 г борошна грубого помелу спельти
- 1/2 кубика дріжджів
- 380 мл теплої води
- 2 PL оливкової олії
- трохи тростинного цукру, щіпка солі
- 2 PL гарбузового насіння
- 1 PL насіння соняшнику
- 2 PL насіння чіа
- 100 г мелених горіхів
Підхід:
Змішайте борошно з горіхами та насінням, додайте дрібку солі. Дріжджі розчиніть у теплій воді, додайте щіпку цукру та оливкової олії. Коли дріжджі розчиняться, змішайте їх з борошном. Перемішуємо, перемішуємо, перемішуємо, поки тісто не відокремиться від миски. Накрийте кришкою, дайте піднятися протягом 50 хвилин. Сформуйте коровай, зробіть ножем хрест, почекайте, а потім випікайте на злегка затверділому деко при температурі 180 ° С протягом години.
Джерело рецепта: delissima.com
Людей, які прочитали цю статтю, також цікавить:
Здоровий хліб із закваски
Інструкція, як приготувати дріжджі в домашніх умовах і приготувати з них ароматний хліб.
Немовлята без глютену з сюрпризом
Я пропоную вам перевірений рецепт безглютенової "чіабатти", спеціально доповнений сирною шпинатовою начинкою.
Фантастичний жовтий кабачковий спред
Не знаєте, що робити з кабачками? Приготуйте смачний спред.
- КОНСУЛЬТАЙТЕСЯ З КУРИНОЮ - Сторінка 53; Бодібілдінг, силові тренування, фітнес
- Послуги, особистий фітнес-центр, процедура EMS, спорт Marakana
- Чоловічий фітнес-одяг - LuxBody
- Ви регулярно публікуєте свої "фітнес-фотографії" На думку психологів, ви не зовсім праві
- Для екшн-дівчат S босоніж ви справді потрапляєте у своє тіло - Фітнес