У середу розпочинається сорокаденний піст, який християни готують до Великодня, свята воскресіння Ісуса. У перший день Великого посту, в Попільну середу, кардинал Петер Ердо, Предстоятель, архієпископ Естергом-Будапешт, відбуде Імшу в базиліці Естергом о 17:00.
Піст ніколи не буває корисливим
Християни готуються святкувати воскресіння Ісуса Христа, Пасху, через цей період покаяння, через поглиблення у вірі, примирення та зречення.
Піст ніколи не є корисливим у Святому Письмі, але завжди виступає як супровід до покаяння, скорботи, благання Бога або згадування національних трагедій.
У Старому Завіті немає єдиних правил посту, але були зовнішні риси, такі як покаянне вбрання, розсипання попелу на голові або просто утримання від їжі та напоїв. Метою посту було вираження приниження людини перед Богом. Водночас пророки підкреслювали, що зовнішній, фізичний піст повинен служити внутрішньому оновленню, і це повинно проявлятися в милосердях. - додали вони.
У Новому Завіті, згідно з Євангелієм від Луки, Ісус пішов у пустелю на сорок днів на початку свого публічного служіння. За його прикладом піст і молитовний дух також були важливими для перших християнських громад.
Повідомлення всього цього полягає в тому, що піст і молитва очищають і підносять тіло і душу, роблячи людину краще здатною приймати слово Боже і знати, як правильно робити.
Здоровий навіть під час посту
Важливість здорового голодування підкреслив дієтолог Аґнес Коста. За його словами, відмова від м’яса під час Великого посту перед Великоднем може мати корисні наслідки, оскільки обмеження споживання тваринних жирів сприяє зниженню рівня холестерину, а вживання овочів збільшує споживання клітковини, що також є здоровим.
Однак він наголосив на необхідності звертати увагу на поповнення відсутніх поживних речовин. Споживання риби, яєць та молочних продуктів може значною мірою замінити мінерали та амінокислоти, але споживання заліза буде низьким через відсутність червоного м’яса.
Стосовно здорового голодування дієтолог наголосив, що кількість їжі можна зменшити, але слід збільшити споживання рідини.
Голодування не рекомендується пацієнтам, дітям, майбутнім мамам, але радикальні дієти, модні дієти можуть бути небезпечними навіть для здорових людей.
Найважливіші дати Великого посту та Великодня:
25 лютого 2020: М'ясні шматки
26 лютого 2020 р. Початок Великого посту
27 лютого 2020 р. Обжерливий четвер
Страсна п’ятниця, 10 квітня 2020 року
11 квітня 2020 р. Трнава
12-13 квітня 2020 року Великдень