Схема харчування середземноморської дієти може бути пов’язана з нижчим діагнозом розладу уваги і гіперактивності

середземноморська

Барселона (EFE). - The схеми прийому їжі з Середземноморська дієта може бути пов'язано з нижчим діагнозом Дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ), згідно з дослідженням, проведеним лікарнею Сан-Хуан де Ду (HSJD) та Університетом Барселони (UB).

Дослідження, опубліковане в журналі Pediatrics, є першою науковою роботою, що стосується взаємозв'язку між середземноморською дієтою та СДУГ у дітей та підлітків, і припускає, що деякі невідповідні харчові звички можуть зіграти певну роль у розвитку цього психічного розладу.

Дослідженням керували Марія Іск'єрдо Пулідо, професор факультету фармації та харчових наук УБ, та Хосе Анхель Альда, начальник відділу психіатричної служби HSJD, які попередили, що для визначення причинно-наслідковий зв’язок між харчовими звичками з дефіцитом поживних речовин та СДУГ.

Синдром дефіциту уваги з гіперактивністю - це стан нейробіологічного походження, що вражає близько 3,4% дітей та підлітків у всьому світі, і одне з найпоширеніших психічних розладів у ранньому дитинстві та підлітковому віці, наслідки якого можуть тривати і в зрілому віці.

Основними симптомами є гіперактивність, імпульсивність та дефіцит уваги, які проявляються інтенсивніше, ніж у дітей того ж віку без цього розладу.

В даний час найбільш ефективне втручання для постраждалих від СДУГ поєднує в собі психологічне, фармакологічне та психопедагогічне втручання.

Механізми, які пов'язують неякісну дієту та СДУГ, досі невідомі, але попередні наукові дослідження пов'язували деякі режими харчування (споживання оброблених продуктів, низьке споживання фруктів та овочів) з діагнозом СДУГ.

Вчені знають, що незбалансований режим харчування може призвести до дефіциту необхідних поживних речовин (заліза, цинку, магнію, омега-3 жирних кислот тощо) для когнітивного та фізичного розвитку, і що вони також відіграють важливу роль в етіології СДУГ.

Дослідження, яке отримало фінансування від Інституту охорони здоров'я Карлоса III, було проведено на загальній вибірці 120 дітей та підлітків (60 постраждалих від СДУГ та 60 як контрольна група).

Марія Іск'єрдо Пулідо, член CIBER з фізіопатології ожиріння та харчування (CIBERobn) Інституту здоров'я Карлоса III, наголосила, що "це нове дослідження не встановлює причинно-наслідкових зв'язків між режимами харчування та СДУГ, але сприяє уточненню деяких конкретні дієтичні стратегії, що покращують якість життя як постраждалих, так і їх сімей ".

"Ми не знаємо, чи є у цих дітей СДУГ через неадекватну дієту, - сказала Алда, психіатр HJSD, - чи це розлад змушує їх вживати надлишок жиру та цукру, щоб збалансувати свої риси імпульсивності чи емоційності лиха ".

"Ми вважаємо, - додав він, - що це замкнене коло: тобто імпульсивність дітей із СДУГ змушує їх їсти невідповідно; з цієї причини вони не вживають необхідних їм поживних речовин, і це погіршує симптоми".

Дослідження підкреслює, що середземноморська дієта, багата фруктами, овочами та корисними жирами, забезпечує більшість поживних речовин у правильних пропорціях, і, хоча воно не встановлює, що це може бути захисним фактором проти СДУГ, воно вказує на необхідність дотримання здорове харчування в дитинстві та підлітковому віці, коли організм має найвищі харчові потреби для оптимального росту та розвитку. EFE