актриса Сесілія Навіа, відома як "Чічіла" Навія, одна з тих жінок, яка сьогодні стала символом Росії боротися з ожирінням. І це те, що пройшло кілька років телебачення артисту з серйозними проблемами із зайвою вагою, те, що залишилось у вашому минулому.

схудла

Тому в останні години він зробив серію зізнань про те, як подолав проблеми ожиріння, з якими доводилося стикатися протягом декількох років.

«Це повідомлення по суті для всіх жінок, які пишуть мені, розповідаючи мені про свої проблеми із зайвою вагою, для всіх, хто просить мене поради, для всіх, хто запитує мене, як я зробив, щоб схуднути”, - написав він у своїх соціальних мережах у відповідь на запитання, які періодично надсилали кілька жінок.

Потім він переглянув, що все, що він робив для схуднення, було частиною процес, який тривав понад 7 років і включав ретельну роботу із зміною фонових особливостей різних звичок.

"Я починаю з того, що кажу тим, хто ще не читав попередніх публікацій, що мій" процес "був саме таким, 7-річний "процес", 7 років роботи, зміни свідомості, перепрограмування", Проведено.

У тому ж ключі ШикХіла зізнався у "операції", яку він переніс щоб досягти вашої ідеальної ваги.

«Про мою єдину операцію, про мою єдину операцію думали, і тому я вирішив повірити, що зможу її досягти, визнав, що не задоволений, як був, і пішов на роботу без виправдання, не саботуючи себе. Я зробив це не для Сантьяго, не для своїх дітей, я зробив це для себе, бо визнав, що я достатня причина, занадто цінна причина”, - запевнив він.

Однак для жінок і чоловіків, які просять її про допомогу, актриса підтвердила, що працює над цифровим проектом, щоб супроводжувати тих, хто хоче розпочати процес схуднення.

"Ми розробляємо вміст за допомогою поради щодо харчування, вправи, навіть смачні та корисні рецепти. Я тут, готовий поділитися з вами тим, що дізнався, терпіти зі мною і не вірю з жодної причини, що мені байдуже до ваших повідомлень ", - додав він.