Цей стан також поширений серед вегетаріанців, оскільки більша частина заліза отримується з м’яса. Порушення всмоктування можуть також виникати у фоновому режимі, що може бути пов’язано з чутливістю до глютену або запаленням, спричиненим бактеріями Helicobacter. Лікування також варіюється залежно від того, що стоїть за хворобою.

лише

Хвороба, пов’язана із запамороченням, втомою, блідістю, зниженням навантаження та концентрації уваги, фрагментацією волосся або нігтів також має вікові особливості та особливості способу життя.

Залізо необхідне для функціонування людського організму, відіграє роль у синтезі ДНК, розвитку мозку, процесах виробництва клітинної енергії, функціонуванні нашого ферменту та імунної системи, нервової системи, постачанні кисню до серця та скелетних м’язів. і необхідний будівельний матеріал кисню в крові. Отже, при дефіциті заліза загальний стан здоров’я погіршується, ми почуваємось гірше, ми легше хворіємо, люди з хронічними захворюваннями можуть зазнати подальшого зниження, а у більш важких випадках розвивається залізодефіцитна анемія.

Оскільки наш організм не в змозі виробляти залізо, нам потрібно отримувати цей життєво важливий елемент із зовнішнього джерела. Але в багатьох випадках ми не можемо запобігти розвитку дефіциту заліза за допомогою їжі, і існуючий дефіцит заліза навряд чи можна усунути лише їжею.

На додаток до циркулюючих еритроцитів, основними місцями вмісту заліза в організмі є запаси заліза.

Залізо зберігається у формі феритину та гемосидерину.
Феритин - це білок, що виробляється в печінці, що зв’язує залізо. У циркуляції потрапляє лише частина феритину в організмі, але це змінюється паралельно із кількістю накопиченого заліза. Він вимірює запаси заліза в організмі та надає інформацію про ступінь дефіциту заліза. Він також збільшується при запаленні, раку та ураженні печінки.

Це відіграє певну роль у з’ясуванні типу анемії. При дефіциті заліза запаси заліза в організмі виснажуються, а рівень феритину в сироватці крові знижується. Рівень феритину в сироватці крові вказує на дефіцит заліза ще до того, як розвинеться залізодефіцитна анемія, таким чином виявляючи приховану нестачу заліза. Рівень феритину також підвищений при запаленні та раку. Анемія, пов’язана з хронічним запаленням (нирки, печінка, легені, кровотворення тощо), також може призвести до анемії, і в цьому випадку рівень феритину високий. При раку рівні феритину змінюються залежно від ступеня поширення пухлини, але оскільки ця зміна не обмежується пухлинами, дослідження не підходить для моніторингу перебігу захворювання.

Якщо додається занадто багато заліза або при деяких захворюваннях, де зберігається занадто багато заліза (так званий гемосидероз), рівень феритину також може бути високим.

Що робить його нижчим?

Причинами дефіциту заліза можуть бути недостатнє споживання заліза, неправильне харчування, зниження всмоктування з кишкового тракту, підвищена потреба в залізі (під час вагітності, годування груддю), крововтрата (з боку травної системи, менструація, часте здавання крові), стійкий розпад еритроцитів ( наприклад, через серцеву недостатність).

Що робить його вищим?

Хронічні запальні, ракові захворювання та захворювання зі збільшеним запасом заліза (гемосидероз) також можуть мати більш високий рівень.