Привіт, я Володимир і мені 40 років. Вже давно я вперше заявив перед дзеркалом, що підозрюю, що маю крихітний живіт.
Я добре пам’ятаю, як я відчував певну кількість жиру великим і вказівним пальцями, і мені було дуже весело, що щось подібне там було.
«Як я товстий?» - подумав я і продовжував зосереджуватись на молодості.
Пам’ятаю, через кілька років я зробив такий самий дотик, але більше не міг користуватися великим і вказівним пальцями, оскільки жир можна було схопити лише в тому випадку, якщо я покрив його всіма пальцями і великим пальцем.
"Я фотографую", - сказав я, посміхаючись у дзеркалі, і мені навіть у голову не спадало, що настав час щось з цим зробити. Шлунок здавався нормальним.
Ну так, було трохи сала. Його було все більше і більше. Я сказав собі, що якщо це погано, я щось з цим зроблю.
Минали роки, і я утримувався від роботи, в якій не надто час регулярно їсти протягом дня. Увечері їв більше, вдень менше. Я проник у холодильник глибокої ночі. Я дуже дивився в дзеркало
не дивився.
Згодом я почав працювати на комп’ютерах.
В основному, я не роблю нічого напруженого цілий день, я заробляю на життя, сидячи на дупі. Ну, правда, пальці трохи рухаються ...
Цей спосіб життя мені дуже підходив, і останнім часом я також почав мати справу з надзвичайно смачними стравами, які готуються швидко. Швидко зростаюча вага, звичайно, не зайняла багато часу.
Одного разу я сказав собі, що СТОП, і я почав займатися. Це не була вправа з гантелями, але я підтримував фізичну форму під час бігу ремінь (Бігова доріжка в SPORTline Sheen) та використання м’яча, що підходить, що дуже допомогло мені у вправі.
Я також буду використовувати кожен вільний час для їзди на велосипеді, ковзанах та інших видів спорту. Я думаю, що моє життя змінилося на краще. Я почуваюся краще, я виглядаю краще, і просто все змінилося з нуля.
Овочево-фруктова дієта, яка складала велику частину моєї їжі, теж пробилася. Я пив чисту воду (рідко підсолоджену).
Я рекомендую всі товари від INSPORTLINE.SK і сподіваюся, вам сподобається моя історія
Після 2 місяців фізичних вправ люди вже почали мені говорити, що я дуже схуд. Я з нетерпінням чекав досягнення бажаних результатів. Я фактично тренуюсь 5 місяців, і я почуваюся чудово.